「沙牛清单·2022年度会员」学习手册
【0】课前预习
【0-1】关于「年度会员」
【0-2】年度会员课程表
【0-3】Notion学习
【0-4】一个说明
【0-5】开营仪式
【0-6】学习手册使用指南（时间轴随时更新）
【0-7】一对一咨询表
【★】文件下载
1.12周工作法模板
【1】年度计划
【1-1】课程表
【1-2】课程及任务
【1-3】回顾清单
0.先导课：今年，我们将干什么
1.传统的年度计划
2.12周工作法，将为你带来什么？
3.12周工作法的实践流程
4.12周工作法的记录模板
5.12周工作法技巧
6.12周工作法实践指南（第一周期）
20220213第一周期启动直播
7.每周记录和评分
8.高效执行任务的四个技巧
9.低谷期来了
10.应对低谷期
11.年末大冲刺！
12.年度复盘
20220515-Y1总结直播
20220523Y2开营
13.沙牛：在ob中记录和复盘
【1-4】优秀作业
承诺书
【1-5】答疑
1.关于12周工作法和季度计划的区别（Jonny）
2. 关于年度目标筛选的问题（细水长流）
3.关于如何制定新领域的学习目标的问题（秋冬）
4.关于笔记的三分法的问题（Pluto）
5.关于学习新课程的时间安排问题（单纯洁）
6.关于早睡早起习惯养成的问题（Pluto）
7.年度目标反馈（刘迎盈）
8.年度目标反馈（Vera）
9.关于12周工作法与公司年度计划挂钩的问题（arron）
10.如何找到自己的目标（大龙潭）
11.关于子项目时间安排的问题（单纯洁）
12.关于12周任务分解的问题（千重）
13.遇到挫折怎么办（Jonny）
13.传统年度计划拆分为12周工作计划的问题（石林辉）
14.关于目标内容的问题（喵喵的渺渺）
15.关于工作沟通的问题（Jonny）
16.关于改变习惯，改变学习方法的书单（yyz）
17.关于计划外事项如何处理的问题（Jonny）
18.关于Notion和Obsidian的定位（Jonny ）
【1-6】优秀内容展示（已征得同意）
1.如何制定年度计划（分享人：霍霍）
2.年度计划与番茄工作法结合使用（分享人：Pluto）
【2】书籍深度阅读
【2-1】共读书籍购买链接
【2-2】《复盘》深度共读
【2-3】《习惯》深度共读
【3】工具深度实践
【4】主题分享
【4-1】关于“记录”的主题分享
【5】小群计划
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18.关于Notion和Obsidian的定位（Jonny ）
*问题来源：Jonny* ### 问题 沙牛老师，看了你的ob公开课，用整合思维更高效的利用已经掌握的知识，突然觉得notion不香了。 因为自己的工作中需要大量调用过去工作的经验和知识，ob看起来是最符合这个需求的。其他情况再用滴答清单进行思维进行整理。 这样notion的作用只有表格数据库这一种比较强的功能，我可以这么理解吗？ ### 回答 最近因为OB公开课的更新，收到了不少类似的提问：OB似乎更好用，我应该迁移吗？ 所以，做一个统一的回复。 首先，Ob和Notion，在我看来是两个截然不同的工具，形式上，Notion更强大，而Ob，更专注于本地化和原创内容。 公开课里有讲，Notion的特点有三：结构化、模块化、数据化。所以，它更适合于收集各种类型的数据和信息，通过各个模块的相互配合，能够很好的进行收集整理的工作。 而OB的特点，则是双链，因为它更适合于整理深度的知识，尤其是原创的知识——只有这样的知识，我们才愿意花时间去逐一整理。 所以，Notion可作为一个经简单处理后的资料库，而OB，则是处理知识管理流程下游的深度知识库。 至于两款工具的选用，可根据自己收集和输出的需求来进行调整，两者之间没有绝对的优劣。 唯一的忠告是：可千万别把它们当作只收集网页内容的“垃圾桶“。
栗子-助教
2022年4月6日 10:17
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