「沙牛清单·清单思维」实训营第4期
【★】每日课程及作业（每天更新）
【★】文件下载
【0】课前准备
【0-1】关于「清单思维实训营」
【0-2】清单思维实训营课程表
【0-3】一个说明
【0-4】Notion学习
【0-5】开营仪式
【1】回顾清单
01【先导课】这绝对不是你所认识的清单！
02【道】初探清单思维：清单控的日常
03【道】为什么你一定要掌握清单思维
04【道】新思维的背后，隐藏着无数方法论
05【器】如何选择记录清单的工具
06【器】善用工具，建立清单的系统（上）
07【器】善用工具，建立清单的系统（下）
08【器】善用工具，事情再多也能游刃有余（上）
09【器】善用工具，事情再多也能游刃有余（下）
10【术】极简清单时间管理法，让时间看得见
11【术】清单学习法，学过的知识从此过目不忘
12【术】化繁为简的清单思考法
13【道】从思考到习惯，清单思维背后的力量
14【术】善用清单思维，减少80%重复工作
15【术】善用清单思维，重新体会生活的乐趣
16【术】清单管理法，让管理既轻松又正确
17【术】原来，清单还能这样使用
18【道】重新审视清单思维
19.实训营复盘
20【特别课时】善用清单思维，制定靠谱的年度计划
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day11优秀作业
Day12优秀作业
Day15优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
实训营复盘大作业（全部作业）
【3】问题收集
1.【已回复】时间规划和清单联动的问题(凯乐)
2.【已回复】清单整合的问题（Ying）
3.【已回复】时间划分与清单运用的问题（雅）
4.【已回复】使用清单的问题（雅）
5.【已回复】Day4作业问题1（风中咏歌）
6.【已回复】Day4作业问题2（日出时分）
7.【已回复】Day4作业问题3（呵呵哒）
8.【已回复】Day4作业问题4（雪儿～无泪）
9.【已回复】Day4作业问题5（旺财）
10.【已回复】Day4作业问题6（清缘）
11.【已回复】Day4作业问题7（雅）
12.【已回复】Day4作业问题8（老姜）
13.【已回复】Day4作业问题9（大王）
14.【已回复】Day4作业问题10(Pluto)
15.【已回复】Day4作业问题11(惠泉)
16.【已回复】Day4作业问题12（石林辉）
17.【无需回复】关于Notion的两个小问题
18.【已回复】Day4作业问题13（柳夜来）
19.【已回复】关于标准时间表的问题（旺财）
20.【已回复】Day8作业问题1（旺财）
21.【已回复】Day8作业问题2（雅）
22.【已回复】Day8作业问题3（老姜）
23.【已回复】Day8作业问题4（清缘）
24.【已回复】Day8作业问题5（Pluto）
25.【已回复】Day8作业问题6（Ying）
26.【已回复】Day13问题收集1（Pluto）
27.【已回复】第二次讨论问题收集（清缘）
【4】主题讨论
【第一次主题讨论】学员观点
【第一次主题讨论】老师观点
【第二次主题讨论】学员观点
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06【器】善用工具，建立清单的系统（上）
* 关于思维、方法和工具 * 工具：层次浅，但立竿见影 * 思维：有深度，但较慢 * 工具中体现的内容 * 结构 * 规则 * 流程 * 内容的背后：思维和方法 * 训练营中的课时框架 * 1. 思维 * 2. 工具 * 3. 方法 * 工具课时内容 * 1. Notion（建立清单的系统） * a. 清单的系统 * b. 如何使用系统 * 2. 滴答清单（建立时间管理、待办事项清单的系统） * 利用 Notion，建立清单的系统（上） 1. 为何使用 Notion 来建立清单系统？ 1. 模块化：展示更具特色 todo、有序、无序、callout 2. 页面为基础：复用更方便 直接将清单复制到需要的页面中 3. 数据库：统一管理 针对于重复使用的项目，如打卡清单（运动） 4. 模板：快速套用 2. 建立清单系统的目标 1. 管理所有清单 2. 快速找到需要的清单 3. 可复用 页面、数据库 + 模板 4. 可存档 3. 清单系统中，包括哪些内容？ 1. 所有的清单 4. 清单系统中，应该建立哪些规则 1. 编号 2. 命名 1. 前缀_场景_清单名称_数量 2. 前缀 * CL：检查清单 * FL：流程清单 * ML：备忘清单 3. 场景 * 工作 * 生活 * 学习 * 可使用二级场景 4. 清单名称 5. 数量（步骤或条目） 5. 清单系统的最终呈现方式 1. 模块 2. 页面 3. 数据库 4. 索引 # 我的部分清单系统 ## 基于模块的清单 ## 基于页面的清单 ## 基于数据库的清单
栗子-助教
2021年12月12日 15:15
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