Day3优秀作业

作业 1:Day3-No.05-伊豪

认真思考：你在关系中是什么角色？你希望以后增加什么角色？

第三章，具更挑战性，从更深层的拨开自己，让心理学更加接地气的回归生活，让原本在各种术语中徘徊的我们，直面问题，儿子、丈夫、领导、下属、父亲、兄弟等各种角色，貌似压的喘不过气，但是又像空气-“无处不在，但又不曾时刻显现”，不管如何，在各种又仪式或者没有仪式感的宣告中我们就“被角色”了，学着适应，学着配合，才能好好的生存下来，甚至肩负起新生生命的养育。多么神奇，我其实并不期待新增角色，我期待的是能被“角色”前，可以先知道角色，在悄无声息中适应这些角色。

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作业 1:Day3-No.06-袁

认真思考：你在关系中是什么角色？你希望以后增加什么角色？

读完第三章，在脑海中突然蹦出一个成语“越俎代庖”，也许这表达了一定意义上的“角色”和“关系”的关系。

诚然，我们生在这个现代化的环境中，国际都一体化了，地球都成一个村了，说明，我们已经被关系包围了。我们身在不同的关系中，同时扮演中不同的角色，有时候是被期待的角色，有时候是提要求的角色，有时候是被要求的角色，更多的时候是被“三角化”的角色。

通过作者的剖析，并结合我们生活的实际，我更清晰的知道，在以后的生活中该怎样和父母、妻子、孩子、同事、朋友相处。

首先要做好自己，定位好自己角色，不要“越俎代庖”。

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DAY3-No.08-似水流年

作业内容
认真思考：你在关系中是什么角色？你希望以后增加什么角色？

今天读了第三章之后，让我对“关系”和“角色”这两个词有了全新的解读，“决定我们行为的是我们所处的关系，不是我们的个性”，角色是“人和人在关系中产生的一种行为期待”。
我对关系的三角化感触特别深，回想起来，我做过多年“被三角化”的那个人。的确如书中说的那样，会产生巨大的情感压力。

以后在回应别人之前，应该先多想想，对方把我放到什么样的角色和位置，我是否接受这个角色，这样，会把关系处理更好。

人这一辈子，已经有很多角色了，如果说以后一定要增加一个什么角色，对于我来说，应该是一个真正的“我”吧，在一年又一年过去的日子里面，我们不断有了新的角色，是别人的女儿，别人的妻子，别人的妈妈；是工作中的下属，是工作中的同事，是工作中的主管，但经常会忘记了还有一个真正的“我”。

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Day3-NO.10-Song阿肉

阅读任务：
阅读至第三章的“关系的三角化”小节（含该小节）
作业任务：
认真思考：你在关系中是什么角色？你希望以后增加什么角色？

今天的阅读，给我感触最深的就是对“角色”的解读。

原来我们无时无刻不在“角色”中，被别人期待的，被自己期待的，把别人限制了，也把自己禁锢了。现在很流行说“标签”，我想，一个角色其实也是一个标签。很多人都提倡不要给自己做标签，可是把标签做多了，不也是一种突破吗？就像我们可以尝试多种角色，需要不断突破当前的角色，去发展去探索无限的可能，让自我得到发展。

之前有分享过，我摆脱职业危机的经历。其实在工作中，我给自己限制的角色就是一个“下属”，分管领导也把我当做“下属”，甚至于我自己的下属也会下意识地把我当做“下属”，导致我承担了很多不属于我的工作。

固定的“下属”的角色，不仅增加了我的工作量，而且也常常让我感到困惑，为什么我经常无法布置工作给自己的下属？曾经我认为，是对方不尊重我、不认可我，可是对方却又很佩服我的专业和能力，也很认可我作为部门领导的担当。今天读了关于“角色”的解读，我好像明白了一些。

可能是我习惯将自己放在“下属”的位置和角色上，不管是面对领导还是面对同事，导致我的下属不自觉地就把她自己放在了“下属”对面的“领导”的位置上，所以我经常没法交代工作，反过来还时时被她进行所谓的“指导”和教育。而我如果能够把任务布置下去，往往也是由于那时候我事先树立了领导的权威，摆正了我们的关系和位置。相对的，对方因为一些原因，也习惯于直接要求别人，被动地接受任务，被事情推着走。

书中说，当我们对人有所期待时，可以像我们期待他的样子来对待他。反过来说，我对自己有期待，希望自己在面对下属时能真正处在“领导”的位置上，所以我要先把自己放在角色里，在和下属的相处中，以一个“领导”的身份来指导她，并相信她可以成为一个有担当有能力的下属。而现成的参照物就是我的分管领导。分管领导对下属的驾驭功力之深厚，使我在不同关系中都会不自觉地受到影响，现在，正是我学习的时候了。

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Day3-No.16-理财师豆豆

认真思考：你在关系中是什么角色？

你希望以后增加什么角色？

自我关系
家庭关系
工作关系
朋友关系
陌生人

现在面临几种关系：
自我关系：逼迫者，不断逼迫自己成长，提升

家庭关系：对孩子们是亲密者，对父母是朋友，对弟妹是信任关系，对姐姐们是关系逃避者，亲情中带着疏离，我一直把它归咎为我在外地工作，内心向往其乐融融的亲情，重新定义关系

工作关系：不会拍老板马屁的员工，孤独的管理者，性格孤僻的领导，提携培养徒弟的师傅，高效的团队合作伙伴，关系的语言是对人不对事。

朋友关系：倾听者，引导者，决策建议者，目前最满意的一种关系

陌生人：高冷，很难靠近的人

现在突出的问题是内心有个小太阳，外面永远冷若冰霜