「沙牛清单·共读」第14期
第14期 《了不起的我》
1. 开营仪式&注意事项
2. 每日作业
3.优秀作业
Day0优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day5优秀作业
Day6优秀作业（所有作业）
第14期共读优秀作业名单
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Day0优秀作业
Day0-No.1-Pluto 阅读目标： * 目标：了解作者的理论来源。 * 来自作为心理学家的作者的个人经历或其他案例，来解决个人的改变和发展。 * 目标：了解作者的写作框架* * 共五十个小节，可分为五个部分。 * 第一部分，讲述了如何走出舒适区，进行新的行动，并将其变为新习惯 * 第二部分，讲述了如何打破古板思维，打造适合改变的思维。 * 第三部分，讲述了关系中的自己，以及阐述了好的关系该是怎样的 * 第四部分，讲述了在人生瓶颈期，转折点时我们应该具备的心理。 * 第五部分，讲述了人生不同阶段的使命。 # 学习本书的目标： ``` * 建立一个系统：建立应对变化的思维体系 * 掌握方法和工具，进行改变和突破。 ``` 对第五章最后一节的阅读感悟：人生是开始和结束的道路，重要的是过程，这本书没办法告诉你具体如何做，因为每个人的过程都是不同的，你现在所设想的，与你到时候经历的可能有很大的差别。但是，不论你处于什么年纪，什么人生阶段，请不要停下改变的步伐。 
栗子-助教
2021年11月30日 09:48
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