1. 开营仪式&注意事项

# Day 0 开营仪式

## 沙牛老师寄语

首先，欢迎来到由沙牛清单发起的共读活动。相信这次为期一周的共读之旅，能够让你在多个方面有所提升。

我是共读活动的领读人——沙牛，也是往期活动中，共读过的书籍《如何高效学习》的作者。

同学们好，想问大家一个问题：仅剩最后一个月的 2021 年，你读的书，达到 10 本了吗？达到的同学打 1，没达到的打个 2.

接下来，我会从两个方面，来介绍一下这次共读活动：

1. 关于共读活动
2. 这次读的书

那么，我们先来介绍一下共读活动，虽然这里大部分同学都是老同学。

这是我们第十四期的共读活动，我想，加入活动的你，不外乎有这么几种原因：

1. 好久没读完一本书了，想挑战一下自己，认真读完一本好书。
2. 想在大家的监督之下，强迫自己培养读书的习惯。
3. 希望了解关于个人发展的心理学——当然，这个原因，就跟我们这次所阅读的书籍，有很大关系了。

在这里，大家可以打出你参加本次共读目的的序号（可多选）~

无论如何，感谢爱学习的你和我们一同成长！

其实，你参加共读活动的动机，也正是我们发起这个活动的初衷——很多人，一年读不了十本书，而在我们发起的共读活动中，你一年精读的书籍，就能够大幅超过这个数量。

我相信，你的这些动机，都会在活动中实现。我们的共读活动，主要读一些以个人成长为主题的好书。

和往常一样，我们本次的共读活动，也是为期一周——你需要在七天的时间里，根据我们的安排，读完这本书，并进行输出。

那么，问题来了，自己读，和跟我们一起读，有什么区别呢？

区别在于：大家一起读，有问题或者心得，都可以在群里发出来，而且，每天的阅读任务，我们都会安排作业，这些问题和作业，大家都可以一起讨论。通过不断实践和讨论，才能优化自身的学习效率。

所以，请大家在这为期一周的时间里，坚！持！完！成！共！读！你保证自己完成，我保证让你有收获！

第二个问题，关于这次阅读的书——《了不起的我》。

这本书，由多位小伙伴强烈推荐，所以，我们将它纳入到共读的投票中来，最终由大家选中，作为本期共读的书籍。

![](/media/202111/2021-11-29_1632160.436340079658759.png)

在豆瓣上，这本书获得了来自近万人的 8.8 分高分好评，所以，我们有理由相信，这绝对是一本好书！

其实，这本书，我也还没有读过——所以，这本书的共读，我也会和大家一起阅读和实践。

但从这本书的副标题——自我发展心理学，我们可以得知，这几乎是一本想要实现自我提升的必读书籍。

关于心理学，也是我个人很感兴趣的领域。为此，我曾经还说过一句话：对我来说，最复杂的领域有两个，一是心理，二是宇宙。

希望这本书的共读，能够在让你重新认识自己的同时，为你打开心理学领域的大门。

接下来，在这次共读活动中，我要向大家介绍一位小伙伴，在本期共读活动中，她将带领大家一起共读——

@诺诺爱苹果

诺诺小姐姐是一位全职妈妈，对教育和心理比较擅长，也是早期向我安利这本书的同学之一。

所以，这一次，我们邀请到了诺诺小姐姐，来带领大家共读。所以，本次共读的进度和作业，均是我和小姐姐商讨完成~

感谢小姐姐的辛勤付出！

## 开营须知

### 第 1 个事情：整个共读的节奏安排

总的来说，我们共读会持续 7 天，今天开营是 Day0，大家需要听一节预习微课：沙牛老师分享他的清单阅读法，待会儿小番茄教大家领取，新学员待会儿按照我的提示跟着操作，老共读学员可以直接点击链接复习。

Day1-Day6，每天早上 8 点，会发布当日的共读任务和讨论作业，大家跟着沙牛老师设计的阅读进度进行阅读，做讨论作业。

注意，作业大多数是发散式和启发思考的，所以不像初高中的时候，有标准答案，所以不进行一对一的点评。

但是沙牛老师会从大家的作业里，提炼一些大家都关注的问题，来进行互动讨论~

附本次共读的时间安排表：

| 进度  | 日期       | 阅读内容                        |
| ------- | ------------ | --------------------------------- |
| Day 0 | 2021.11.29 | 预习：阅读技能微课、目录 + 前言 |
| Day 1 | 2021.11.30 | 第一章                          |
| Day 2 | 2021.12.01 | 第二章                          |
| Day 3 | 2021.12.02 | 第三章读完“关系的三角化”      |
| Day 4 | 2021.12.03 | 第三章剩余内容                  |
| Day 5 | 2021.12.04 | 第四章                          |
| Day 6 | 2021.12.05 | 第五章                          |
| Day 7 | 2021.12.06 | 提交共读总结                    |

不用收藏，不用收藏，不用收藏~这些内容都会整理到一会儿的学习手册滴~

Day6-7，大家可以卯足劲，写共读总结。会复盘的孩纸，比其他孩纸学的更多，记忆更深。

### 第 2 个事情：我们一起来领清单阅读法微课

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使用说明：请大家点击链接后，在页面中部领取优惠码，然后 0 元购课。共读活动学员是免费学课程的！！！！！！！！！不要误操作花了钱，再来找小番茄退 ～

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新学员试一下，去领优惠券，然后 0 元购课。

### 第 3 个事情，关于作业如何提交

1. 发布时间：每天早上 8 点左右，会发布当天阅读任务和作业。
2. 提交时间：次日 8:00 发布新任务后，不可再提交。（新作业发不后，不可再提交昨日过期作业！！！！！！！！）
3. 提交形式：作业提交形式是群内接龙的方式，可以用文字或图片的形式。
4. 举例：开头都是【DayX 作业】-No.X -你的名字，示例如下：

【文字版】——适合喜欢文字回答的同学

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【图片版】——适合喜欢图文并茂的同学，插图／手绘，用手机自带便签 app 或者「墨记」app 都可以

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### 第 4 个事情：关于表彰小礼物

共读共有 5 次讨论小作业，和 1 次总结大作业，沙牛老师将从共读总结作业中挑选最优秀的 5 位用户赠送小礼品，三选一

1. 沙牛老师精选赠书，不用怀疑，绝对深度好书！
2. 幕布高级账户一年，价值 99
3. 一堆四川美食

如果 5 次小作业满勤，以上礼物，三选二啦啦啦~

### 第 5 个事情，关于群内信息和爬楼

重要的信息，班主任小番茄，都会@所有人，不用担心遗漏。

再次强调群规，群内不能发未经允许的任何形式的拉票，抽奖，外链，也不允许骚扰式的添加好友，一经出现，就只能送你出群了。

同时，在共读活动班级群内，发布过的课程链接、重要发言和讨论，小番茄都会随后为大家脱水整理到一份文档中，链接保留在群公告内，大家可以畅所欲言，不用担心错过后爬楼找信息 ～