「沙牛清单·阅读实训营」第3期
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【0】课前准备
【0-1】关于「阅读实训营」
【0-2】阅读实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】准备物品
【0-8】速读方法练习说明
【0-9】开营仪式
【1】回顾清单
01 贯穿整个实训营的速读训练
02 谈到阅读时,我们到底在谈什么
03 【精读】选择一本值得精读的好书
04 【精读】拿到一本书时,我们应该干什么?
05 【精读】怎样才是最好的精读?
06 【精读】清单笔记法,少即是多
07 【精读】清单笔记法操作指南
08 【精读】精读的细节
09 【主题阅读】了解主题阅读——涉足新领域的最低成本方法论
10 【主题阅读】如何有效进行主题阅读?
11 【知识管理】阅读之后,你需要管理这些内容!
12 【知识管理】阅读知识管理的方法论
13 【知识管理】阅读知识管理的工具论
14 【输出】笨蛋,重要的是回想!
15 【输出】我愿称它为——装x阅读法!
16 【输出】书评,其实是一件顺理成章的小事!
17 【速读】重点的重点:找回你的专注力
18 【速读】拓展眼球的视野范围
19 【速读】挑战更高的目标!
20【速读】扔掉默读的坏习惯!
21 【拓展】合格的阅读者,从阅读计划开始
22 【拓展】如何一小时读完一本书?
23 【拓展】眼睛、脑子和感受
24 【拓展】如何阅读特定类型的书?(上)
25 【拓展】如何阅读特定类型的书?(下)
26 【复盘】实训营复盘
27 【拓展】如何运用AI,提升阅读效率
28 【拓展】我使用的电子书工具推荐
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day5优秀作业
Day6优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day11优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day19优秀作业
Day20优秀作业
实训营复盘(全部作业)
阅读训练完成情况统计
【3】答疑和讨论
1.关于如何判断阅读质量的问题
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Day14优秀作业
Day14-No.1-心静如水 【20241012课时作业】 (1)对照之前课程或书籍的清单笔记,进行回想。 (2)分享你回想的收获和感受。 ——除了应试时期有回想经历外,平时没有养成有意识对知识进行回想的习惯,所以日常看过的知识大部分都随着时间流逝而淡忘,后面出现类似或者相关的知识点就串联不起来,跟人谈论相关主题时因知识模糊记不清而无法深入发表自己的看法。。。。。。学习了今天课程,让自己去回想昨天的课程清单笔记,能回想起与自己平时做法或想法反差比较大的知识点,其他知识点和整个课程的框架想不起,后来对完整的清单笔记进行精简,只保留与该课程主题相关的知识点且用关键词把它们组合起来,再回想时,整个课程的架构和各分支的要点都比较容易想起。今天关于回想的课程给我的触动还是很大的,希望自己能好好把住“回想”这个重要的环节。 【20241012 我的阅读效率】 我的练习书:《好妈妈胜过好老师》 阅读质量:85% 阅读速度:503字/分钟 练习反馈:阅读速度还有很大提升空间,仍需努力。 ------------ Day14-No2.-卡卡(1)对照之前课程或书籍的清单笔记,进行回想。 (2)分享你回想的收获和感受。 回想了今天课程的内容和一篇学习笔记,检验出来自己对知识的掌握程度,同时有了一些自己的看法,和相应实践的想法。 但回想自己之前的经历,感觉回想最难的是如何坚持,刻意的回想很困难。目前准备将回想转化为一种习惯,更加自然化的进行。同时会在自己关于复盘的主题阅读中适当关注复盘在生活中的应用,争取将回想与复盘进行结合。 【20241012 我的阅读效率】 我的练习书:《复盘+》 阅读质量:70% 阅读速度:1138字/分钟 练习反馈: 这个速度感觉很难再进行提升 ------------ Day14-No.4-amos (1)对照之前课程或书籍的清单笔记,进行回想。 (2)分享你回想的收获和感受。 对照清单笔记的回想,确实很有触动。 有一条主线和关键点的提示,更容易回想起当时阅读的场景,有2个点还能想起以往遇到的坑,以及从坑里触动后的感受。 哪怕没进行凭空放松状态下的回想,仅对照清单笔记的回想,也对记忆或唤起当时场景,有很大帮助。 【20241012我的阅读效率】 我的练习书:《富足》 阅读质量:65% 阅读速度:962字/分钟 练习反馈:今天是一边播放其他课程,一遍阅读,算是白噪音的陪伴。整体阅读感受和速度比昨天要好,虽然速度和指标的达成部分变化不大,但思路和框架的感觉比前两天好。继续继续~~ ------------ Day14-No5.-woo所谓 (1)对照之前课程或书籍的清单笔记,进行回想。 (2)分享你回想的收获和感受。 职业的关系,我在每一堂课开始的时候会用思维导图的形式花几分钟进行前一次的课程回顾,也是当堂课的一个热身,效果非常好。 只是自己在阅读的时候往往觉得回想有点花时间而不愿去做,只有每次输出倒逼输入的时候才不得不去回想。 【20241012 我的阅读效率】 我的练习书:《高效能人士的七个习惯》 阅读质量:80% 阅读速度:480字/分钟 练习反馈:有点疲惫,大脑反应速度有点跟不上。
栗子-助教
2024年10月14日 08:47
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