Day3优秀作业

Day3-No.2-X.
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？

提升思考能力，学了就能马上用上

(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。

《零秒思考》
	思考入门，讲解了一个简单且实操性强的方法
《思考，快与慢》
	改变思维方式，认识谬论和偏见
《直击本质》
	大量案例深刻理解思考
《学会提问》
	好的提问可以促使大脑进行深度的思考
《批判性思维》
	拥有批判性思维，不被其他舆论所影响

【20240930 我的阅读效率】

我的练习书：《你要如何衡量你的人生》

阅读质量：30%

阅读速度：735字/分钟

练习反馈：
长时间不看书的好处就是在需要专注去看书的时候需要不断的拉回注意力才能看得进去，导致要反复看几遍才行，还是要少刷碎片信息才行。

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作业模板
Day3-No.-
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
人工智能

(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。
我的思路反应在给GPT的prompt里：我想深入学习人工智能领域，首先对人工智能的发展史有全面了解，然后理解人工智能的底层逻辑和所谓人工智能的思维是什么，同时理解人工智能如何可以在各个领域给人类赋能，最后我想知道人如何可以向人工智能学习提升我们的思维，以及人工智能可以如何与产品创新，市场营销工作深度结合。请帮我制定一个阅读书单，需要选择人工智能领域认可度高的专家写的书，而且从通识类书开始，逐渐深入。

【20240930 我的阅读效率】

我的练习书：《刻意练习》

阅读质量：70%

阅读速度：900字/分钟

练习反馈：逐渐习惯了手指的存在，阅读速度差不多，专注力提高了

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Day3-No.6-木兰小鱼
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
世界经济

(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。
还没有想清楚
按照今天老师课程的逻辑，应该先有一个世界经济发展概览通史，然后会涉及世界各国历史的发展，与政治是分不开的，最后是每一个具体事件和体系对整个世界经济的影响

【20240930 我的阅读效率】

我的练习书：《原则》（外出没带之前的练习书，重新找了本有的书）

阅读质量：35%

阅读速度：936字/分钟

练习反馈：
1.在追求提升速度前提下，对于内容的理解还是下降；
2.123阅读法仍然无法达到倍数的增长；321阅读法，在最后1的时候，感觉手指都要起飞，都来不及完成3分钟阅读完的内容已经指不过来了，这个怎么办？

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Day3-No.7-卡卡 (1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
学习中的输入和训练
(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。
《自学是门手艺》
书中有关于学习的观念、方法
《刻意练习》
对于自己较为薄弱的训练板块的补充
《电路原理》
当做一个实践，在具体的实操中感悟学习，同时提供反馈。
【20240930 我的阅读效率】
我的练习书：《刻意练习》
阅读质量：90%
阅读速度：690字/分钟
练习反馈：
自己尝试用不同的速度去读不同的部分，对没有难度的点快速掠过，进一步提升了阅读速度

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Day3-No.10 xavier
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
管理学
(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。
组织行为学 福格行为模型 人的行动  游戏化实战  游戏式积分管理 游戏改变世界
思路：通过更有趣的正反馈路径，来设计组织及个人的行为
我的练习书：《复盘（虚舟》
阅读质量：30%
阅读速度：600字/分钟
练习反馈：1 可能是对于指读法比较陌生，一是感觉跟着手指好像反而降低（限制）了我的阅读速度，二是有时候为了跟上手指而跟上，回过头来看，好像东西没读进去，应该习惯习惯之后可能有所改善 2 最开始读的是，重启吧我的健康人生，第一是讲的内容比较简单，第二是可能我本身对这个领域的知识有所储备，所以读起来速度很快，质量也高，第二天换成 复盘这本书，这个领域不是那么的了解，并且感觉里面有不少需要感悟和联想启发的内容，因此追求速度后，阅读质量奇低，但是这种书，也不特别算困难类感悟类的书吧
这里有一个疑问： 我觉得阅读速度会受到理解能力的很大的影响，而理解能力会跟，是否对这个领域的内容了解而变化极大，比如同样一本书，读到后期，随着内容的逐渐理解，速度在不经训练的时候也会加快不少，在这种情况下如何训练阅读速度呢

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Day3-No.14-心静如水
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
——静坐
(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。
——静坐书单
《静坐的科学、医学与心灵之旅》 - 这本书的特点是以问答的形式解答了关于静坐的各种疑问，使得复杂的概念变得容易理解。可以作为学习静坐的入门书。
《静坐修道与长生不老》-这本书不仅讲述了静坐的基本技巧，还探讨了与静坐相关的更深层次的哲理和历史背景。
《因是子静坐养生法》-这本书分为原理、方法、经验三篇及附录，力图用近代科学成果阐述“静坐”的原理和方法。
【20240930 我的阅读效率】
我的练习书：《好妈妈胜过好老师》
阅读质量：85%
阅读速度：437字/分钟
练习反馈：今天阅读速度和阅读质量都有小提升，在1-2-3训练法和3-2-1训练法中提升指读速度控制得不好，没有达到倍速关系。

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Day3-No.15-amos
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
职业发展

(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路。
《不上班咖啡馆》古典老师新书，4个故事蕴含职业发展公式和分析理念；
《职业重塑》有四个步骤来做职业发展分析；
《坦途》很有理性地看待职业与人的发展问题，有理论支撑；
《纳瓦尔宝典》讲财富与工作选择的部分，有很具有冲击力的职业理念，值得对比思考。

【20240930 我的阅读效率】

我的练习书：《纳瓦尔宝典》
阅读质量：50%
阅读速度：近1000字/分钟
练习反馈：123和321的第一轮速度快，达到了指标要求。后面有点反应不过来了，国庆期间调整下时间段，试试看。

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Day3-No.16-飞翔的鱼
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
如何记笔记
(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路
第二大脑   蒂亚戈.福特
卡片笔记写作法  卢曼
笔记的方法  刘少楠  
现在面临的问题是按照传统的笔记方法，根据作者的逻辑记笔记，不能很好的提取和利用，需要对笔记流程进行重新梳理。三本书中对记笔记的思想和思路有着很好的诠释，但是与自己想的笔记流程差异很大，需要将其重新按照自己思考的笔记流程进行组合。当然，清单笔记的方法也作为记笔记流程的一个环节。
【20240930 我的阅读效率】
我的练习书：《刻意练习》
阅读质量：40%
阅读速度：500 字/分钟
练习反馈：
1、阅读速度快了，但是对书的理解有所下降，目前按照老师的意见，先提高速度。
2、要有意识的记忆作者的逻辑和知识点。

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Day3-No.17-woo所谓
(1) 当前的你，希望通过阅读，学习哪个领域的知识呢？
逻辑学
(2)给出一份主题阅读书单，并阐述书单背后的思路

《简单的逻辑学》从生活中通俗的例子入手，了解何为逻辑，逻辑的应用领域
《逻辑学导论》一本教材，学习逻辑的模型
《思考的艺术》希望用逻辑来促进思考，训练批判性思维
《思考 快与慢》  定位是行为经济学，据说读起来很痛苦，想挑战阅读一下
逻辑思维训练 吴军的课程，还没有找到书

【20240930 我的阅读效率】
我的练习书：《高效能人士的七个习惯》
阅读质量：80%
阅读速度：650 字/分钟
练习反馈：
先按1-2-3 3-2-1方法进行了训练，然后又读了10分钟，阅读速度确实有所提升，而且专注度比之前好。尽管训练时并没有达到老师所提的翻倍效果。