「沙牛清单·主题共读」第5期——思维
【0】课前准备
【0-1】关于「思维」主题共读
【0-2】《思维》主题共读课程表
【0-3】一个说明
【0-4】作业提交指南和注意事项
【0-5】开营仪式
如何选书以及阅读重点
【1】每日任务(每天更新)
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
《思维模型》书评(全部作业)
Day6优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
《深度思维》书评(全部作业)
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day19优秀作业
《思维力》书评(全部作业)
Day23优秀作业
Day24优秀作业
Day26优秀作业
Day27优秀作业
Day28优秀作业
《系统之美》书评(全部作业)
复盘作业(全部作业)
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Day24优秀作业
作业模板 Day24-No.1- 容慧书颖  ------------ Day24-No.3-Ouwen 请描述一下反馈回路,可举例说明。 反馈回路: 存量有延时性。 当存量改变开始影响流入和流出量时,反馈回路开始形成,流量开始影响存量变化。 包括: 调节回路:让存量恢复 增强回路:让存量更好或更坏方向加速发展。 长期超负荷工作,身体发出疲惫警示,正常开始修整,调节回路让身体恢复。 但是,我们无视身体的警示,继续维持流出量超长输出,形成增强回路,很容易造成身体某器官健康损害,继而引发其他健康问题。 ------------ Day24-No.4-秋冬 请描述一下反馈回路,可举例说明。 反馈回路,内部含有反馈方向,指的是不加其他外部扰动的情况下,系统内部针对现状自发进行的调整。与一次通过式的路线不同,反馈回路可以根据某节点的量对其他节点的量进行调节。 常见的反馈回路有两种: - 调节回路:使存量保持稳定。比如,身体缺少能量的时候血糖降低,会发出“饿”的信号,这时候人就会进食获取能量,增大血糖,控制自身的血糖水平在一个正常水平上;或者血糖浓度偏高时,器官会释放激素调节血糖水平,使血糖浓度降低,维持在正常范围内。该回路其实是负反馈。 - 增强回路,是强化原有趋势的回路,可以实现“良性循环”或者“恶性循环”。比如,完成暑假作业时,早上玩手机了,早上安排的事情没做,下午堆得事情更多了,于是下午安排的事情也没做,晚上同理,结果一天下来计划的事情啥也没做。再或者,银行储蓄,每年的本金越来越多,实现复利。 ------------ 作业模板 Day24-No.5-风中梧桐 请描述一下反馈回路,可举例说明。 反馈回路就是反馈调节分为正反馈和负反馈,一个是加剧一个是调回稳态,值得一提的是系统调节能力是有上限的,完善有备用措施的系统调节能力更强,在这里我直接引用生物必修三的内容可以准确清晰的表达反馈调节。 正反馈调节和负反馈调节是生物体内两种基本的调节机制,它们在维持生物体内环境的稳定和适应外部环境变化中起着至关重要的作用。 负反馈调节是指生物体通过调节器官或体液的产生和分泌来抑制原始刺激,将机体恢复到正常状态的过程。例如,当体温升高时,体内的温度感受器会向下丘脑发送信号,刺激下丘脑释放抗利尿激素,使尿液中排出的水分减少,从而降低体温。这种调节方式的主要意义在于维持机体内环境的稳态,使系统平时处于稳定状态。负反馈调节是正常生理功能调节中重要而又常见的方式,是可逆的过程(双向调节)。 正反馈调节则是指生物体通过增强刺激的效应,将机体推向新的状态。例如,在分娩过程中,子宫收缩会刺激下丘脑分泌催产素,催产素又促使子宫进一步收缩,两者相互作用形成了正反馈循环,加速了分娩的进程。正反馈的意义在于使生理过程不断加强,直至最终完成生理功能。生命活动中常见的正反馈包括排便、排尿、射精、分娩、血液凝固等。 ------------ Day24-No.6-玉潋猫猫 请描述一下反馈回路,可举例说明。 1. 反馈控制系统: 长期保持一致的行为模式,闭环。存量影响流量,流量反过来也会影响存量。 2. 调节回路:在某一范围内波动,可接受范围,当预感要超出范围时,调节回路会在一定程度上让波动回到相应范围内。就像大自然中一些自然事件,如暴雨,海啸,暴雪等,生态也会调节自然的平衡。 3. 增强调节:反馈中的正反馈调节,自我强化,不断复制,持续增长并进一步推动增强回路。 4. 反馈回路无处不在,多种调节回路相互依存,相互影响。 ------------ Day24-No.7-似水流年 请描述一下反馈回路,可举例说明。 1、反馈回路: 长期保持一致的行为模式是反馈回路存在的首要线索。 反馈回路是根据存量的状况,通过一系列的决策,进行一定的行动,对流量产生影响,继而改变存量。 2、两种反馈回路: 调节回路-会让存量保持稳定,消除各种变化对系统的影响,从而让系统行为保持动态平衡;无论如何变化,调节回路都会想方设法将其拉回预期状态或设定的范围之内。比如说水库存的蓄水放水就属于调节回路。 增强回路-则有可能让系统越来越好,或者越来越差;在增强回路的作用下,系统的存量越大,存量的流入量也就越多,存量会进一步变大,反之亦然,结果就是强者恒强,弱者更弱。所以增强回路会强化系统原有的变化态势。比如银行存款余额越大,获得的利息越多,下一期存款余额就会越大。 ------------ Day24-No.9-amos 
栗子-助教
2024年8月26日 08:30
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