前文提要

• [[4-4 Obsidian写作流程]]
• 今天的课时——
• 跟踪日志！

何为跟踪日志？

从日记说起

• 你写过日记吗？
• 我的日记历程
  • 从DayOne开始
  • 三年，600条笔记
  • 越写越少
  • 买断转订阅，放弃日记
• 为何放弃？
  • 想要完整记录，长期心理压力很大
• 2022年，从Obsidian中开始写跟踪日志
• 每月都写

什么是跟踪日志？

• 一种极为简单的日记方式
  • 记录生活和工作
  • 以月为单位
  • 形成时间线
  • 通过日期和标签过滤
• 简单带来的好处
  • 长期性非必要事件的简单化
    • 日记：长期、非必要
    • 意义
      • “未经检视的人生，是不值得过的。”
      • “重要的不是活过了多少日子，而是记住了多少日子。”
      • “我什么都没有失去过。”
    • 正确打开方式
      • 简单化
      • 随意化
• 跟踪什么？
  • 有价值的事件和信息

记录跟踪日志

• 
• 
• 笔记以月为单位
  • 
• 记录以天为单位
• 记录方式：清单笔记
• 步骤
  • 建立跟踪日志文件夹
  • 建立日记模板
  • 开始记录
  • 加上标签
• 日记模板 [[template_log]]
  • 
• 开始记录：清单笔记
• 跟踪日志的标签体系
  • 类型标签
    • 
  • 日期标签
    • 
    • 今年的日记
    • 往年今日

周记录

• [[template_weekly]]
• 以周为单位
  • 简单记录
• 记录工作方面的内容
• 与输出关联
• 提醒：非待办事项管理体系

课后作业

课后作业

• 着手记录跟踪日志。

课时预告

• [[4-6 Obsidian项目管理]]