「沙牛清单·元技能实训营」第7期
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【0】课前准备
【0-1】关于「元技能实训营」
【0-2】元技能实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】关于一对一咨询
【0-8】开营仪式
【1】知识管理
【1-1】你以为这就是知识管理?别搞笑了!
【1-2】重新认识知识管理
【1-3】知识管理这件事,到底需要做什么
【1-4】建立知识管理系统的目标和思路
【1-5】适合大部分人的知识管理工具
【1-6】知识管理神器——Notion(上)
【1-7】知识管理神器——Notion(下)
【1-7】增补——Notion新增功能
【1-8】知识管理神器——Obsidian(上)
【1-9】知识管理神器——Obsidian(下)
【1-9】增补课时:Obsidian新增功能
【1-10】知识管理辅助工具(上):文件管理
【1-11】知识管理辅助工具(中):资料库工具
【1-12】知识管理辅助工具(下):Joplin
【1-13】用Ob学习和写作
【1-14】用Ob计划和复盘
【1-15】obsidian中的深度知识
【1-16】建立知识管理的系统(上)结构
【1-17】建立知识管理的系统(下)规则和流程
【1-18】知识管理再探索
【2】高效学习
【2-1】为什么你的学习效率如此低下
【2-2】六个重塑学习能力的重要思维
【2-3】极简却异常有效的清单学习法
【2-4】建立高效学习系统的目标和思路
【2-5】思维导图 VS 幕布
【2-6】终极记忆神器 ——Anki(上)
【2-7】终极记忆神器——Anki(下)
【2-8】如何通过阅读进行有效学习
【2-9】学习过程中的工具们
【2-10】建立高效学习的系统(上)
【2-11】建立高效学习的系统(下)
【3】时间管理
【3-1】为什么你的时间管理老是没用?
【3-2】时间管理这件事,到底需要做什么
【3-3】专注大局——极简的清单时间管理法
【3-4】专注当下——不一样的番茄工作法
【3-5】免费好用的时间管理工具——微软待办
【3-6】时间管理神器——滴答清单(上)
【3-7】时间管理神器——滴答清单(下)
【3-8】时间管理辅助工具
【3-9】建立时间管理的系统
20240227 【结营】元技能七期结营
【4】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day4优秀作业
Day5-6优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
知识管理大作业(全部作业)
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day16优秀作业
Day17优秀作业
高效学习大作业(全部作业)
Day22优秀作业
Day23优秀作业
Day24优秀作业
时间管理大作业(全部作业)
实训营复盘(全部作业)
【5】答疑及讨论
1. 关于资料库的问题(風)
2. 纸质笔记的使用场景(沙牛)
3. 关于碎片知识的问题(凌星桐)
4. 关于周记和待办事项的问题(Scallop)
5. 关于纸质笔记保存的问题(蓑笠翁)
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20240227 【结营】元技能七期结营
# 开场白 * 久等了! * 大型网友见面会! * 致谢 * 30多天,知识管理、高效学习、时间管理 * 170余位同学 * 感谢大家辛苦完成作业 * 助教栗子、小番茄 * 直播介绍 * 很简单,20分钟时间 * 框架 * 颁奖 * 后面的活动和课程预告 * 直播间抽奖 # 完成情况 * 报名约170人 * 另有中途加入的 * 历史最高:260 * 学习人次:1w *  * 40课时 * 大部分同学都学完课程 * 很多人只学习,不完成作业 * 学习频次递减 * 学习的计划:一门课、一本书 * 全部完成作业 * 不到20人 * 作业 * 三项元技能 * 复盘作业 * 为什么人少? * 必然 * 课程多,周期长 * 学员评价:完全不掺水 * 课时多 * 完全可以拆开 * 提醒 * 后续还可以提交作业 # 颁奖 ## 优秀同学 * Scallop * 思维导图总结很完善 * 总结很仔细 * 莲子清如水 * 复盘全面 * 我是小明 * 复盘很棒! * 摘星 * 认真 * X * 认真 * 特别奖:阿钝 # 关于阿钝学长的补充 * 为什么没有鼓励阿钝学长? * 并非普通人的学习路径 * 学习辅助技能,哪个更具性价比? * 10小时,学到70-80分 * 50小时,学到90分 * ∴ * 元技能的定位 * **重要的辅助技能** * 元技能的学习方式 * **浅尝辄止** ## 礼物 * 优秀:保密 * 完成所有作业:一本推荐的好书 # 题外话 * 开发这个训练营的背景 * 7个月的思考和打磨 * 奖品发放 # 后续内容&活动 * 公开课 * 今年的flag * 渐行者会员 * 视觉生产力 *  * 三月初! # 结语 * 运用起来 * 别花太多时间折腾工具 * 新工具定位和思维,来学习我的公开课
栗子-助教
2024年2月29日 20:59
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