「沙牛清单·阅读实训营」第2期
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【0】课前准备
【0-1】关于「阅读实训营」
【0-2】阅读实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】准备物品
【0-8】速读方法练习说明
【0-9】开营仪式
【1】回顾清单
01 贯穿整个实训营的速读训练
02 谈到阅读时,我们到底在谈什么
03【精读】选择一本值得精读的好书
04【精读】拿到一本书时,我们应该干什么
05 【精读】怎样才是最好的精读?
06 【精读】清单笔记法,少即是多
07 【精读】清单笔记法操作指南(增加课时)
08 【精读】精读的细节
09【主题阅读】了解主题阅读——涉足新领域的最低成本方法论
10 【主题阅读】如何有效进行主题阅读?
11 【知识管理】阅读之后,你需要管理这些内容!
12 【知识管理】阅读知识管理的方法论
13 【知识管理】阅读知识管理的工具论
14 【输出】笨蛋,重要的是回想!
15 【输出】我愿称它为——装x阅读法!
16 【输出】书评,其实是一件顺理成章的小事!
17 【速读】重点的重点:找回你的专注力
18 【速读】拓展眼球的视野范围
20231029 回想的力量
示例:20230921 超导
19 【速读】挑战更高的目标!
20【速读】扔掉默读的坏习惯!
21 【拓展】合格的阅读者,从阅读计划开始
22【拓展】如何一小时读完一本书
23 【拓展】眼睛、脑子和感受
24 【拓展】如何阅读特定类型的书?(上)
25 【拓展】如何阅读特定类型的书?(下)
26 【复盘】没有复盘的课程,不是好课程
20231113 阅读实训营 二期 结营
【2】优秀作业
每日阅读训练提交统计
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day5优秀作业
Day6优秀作业
Day7-8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day19优秀作业
Day21优秀作业
Day22优秀作业
复盘作业(全部作业)
大完成作业情况统计
【3】答疑和讨论
沙牛老师笔记示例
关于清单笔记的问题
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Day5优秀作业
Day5-No.13-清缘 1、日常练习时,尝试在大脑中建立知识结构,并分享你的收获或感受。 知识的点线面体及多维网状结构 0维:当我们只听到一个概念时,此时大脑是模糊的、混沌的。 1维:当我们理解这个概念的定义和内涵时,此时大脑中呈现出较清晰的一个点。 2维:当我们使用这个概念将一个事件、一个观点的前因后果描述或表述清楚时,就出现一个(逻辑)线。 3维:当我们将相关概念、相关知识按照某个主题或某种目的或某种规则进行组合、联通时,就形成了一个(知识的)立体结构。 n维:当无数个概念、逻辑、判断、知识在大脑中进行表达、联结、互通、涌现时,就形成了一个有机的网状结构。 在阅读时进行刻意的立体化构建,感觉有点费劲或耗时。但会有一个整体性和结构化的收益。 在阅读时只对自己有所感触或触动的,一个或几个概念、事件或观点进行复述、关联或延展时,此时可能会轻松一点,这是单点深化。 2. 日常练习作业 【20231015 我的阅读效率】 我的练习书:《写作是门手艺》 阅读质量:55% 阅读速度:500字/分钟 练习反馈:用笔引导,加快时更专注。阅读的内容概括:文章要注重精确平实的表达而不是着重于文采斐然。 ------------ Day5-No.18-低调L 今天老师在课程中讲的三维的阅读思维方式建模的例子非常的好,让我深深的思考。我在这几年的阅读中也多次的想到这个问题,在看资治通鉴的过程中,我把在想象有历史的时间是x轴,如果这个当时造成的社会影响是y轴的话,它就会形成一个立体的文明的,这样的一个效果图,他应该是一个波状的这样的图形。 我记得应该是在元技能那里当时老师说过,凡是线性的就一定是二维的。这句话叫对我的启发很大,我也思考了一下。我感觉上课就像阅读一样,学到的知识是一个方面,但是能够在某些独特的角度启发你,引起你的思考,在思考的过程中将以前的知识点串联起来,这样其实也就是一个体用结合的一个学习的方式。 而且今天老师在课中还提到了一个问题,就是如果我们是一个单维的一个线性的方式,如果你前面一个点,你要如何超过它?我想这个问题,如果是一个线性的结构,如果你前面一个点的话,你要超过它,只有一个方法,那就是不断的接近它,在某一个独特的时刻成为它,最后再超越它,应该只有这样的一种方式。 那如果已经有了二维的一个面积的方式,再加上一个三维的成为一个立体的体积的方式,这是足够让人辉煌的一个思路,任何的知识体系当具备了x轴和y轴的两个有两个线构成的面以后,再加上一个独有的三维变量,就会出现神奇的事件。 在当代社会在很多行业中,我们已经非常习惯的来说降维打击了,但是对于什么是维,什么是升维,如何来判断这个升维如何在更高维度下对低维事物进行细致观察,其实都是有巨大的信息量和思考空间的。 所以今天的课程真的是一个好问题,它是需要我们在整个上课的过程中以及以后的学习中不断思考的问题,光是形象的思考这个问题本身就已经能给你带来足够大的启发。 因为我本来是一个文科生,哪怕我是通读了资治通鉴以后,我也没有产生这样的一个思路,恰恰是我重新开始阅读了这个第一推动的科技系列的书籍,尤其是把它的综合系列全部看完以后,才开始开启了我类似的想法过程,可怜的文科生啊。。。。 【20231015 我的阅读效率】 我的练习书:《书法没有秘密》 阅读质量:30% 阅读速度:4872字/分钟 练习反馈: 今天换了一本练习书,是因为《了不起的我》,这本书实在太好了,我今天早上起来没忍住就给它看完了。所以今天换了一本书来做练习阅读。然后还是速度嘎嘎快理不理解?记不记已经不重要了?我就是要手指飞快biu biu biu,手指头划到哪里,眼睛就看向哪里。这本书上说,无论是用笔还是用刀,只要刻下来的是汉字,就是书法。我也是,只要指尖划过的,就是我的已阅信息。色身香味触法,都是一样的哈哈哈哈哈哈哈哈。 ------------ Day5-No.22-呵呵哒 (2)日常练习时,尝试在大脑中建立知识结构,并分享你的收获或感受。 后续内容伏笔:带着感受去学习~ 1.习惯性构建结构,让我很容易对知识/问题进行定义。初接触演讲,自己有很多困惑但是无法入手时候,就定义问题,然后再进行分支 2.方便记忆,大脑总是喜欢有结构内容。第二天复盘回顾时候也可以按照结构去大致回忆起来 3.倾听别人演讲,也可以训练自己总结能力。很轻易理出了逻辑主线 4.不断实践不断积累成就感 -------------------------------------------- 【20231015我的阅读效率】 我的练习书:《复盘成长 每天进步1%的PDCA工作术》 阅读质量:70% 阅读速度:2438字/分钟 练习反馈: 1.今天有点疲累,没有用手指所以有点走神 2.眼睛很少停留,但是也获取关键内容 做日程时候加上时间/相关人员。更具体需要考虑到5W2H
栗子-助教
2023年10月16日 08:36
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