「沙牛清单·元技能实训营」第6期
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【0】课前准备
【0-1】关于「元技能实训营」
【0-2】元技能实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】关于一对一咨询
【0-5】一个说明
【0-6】学习手册使用指南
【0-7】作业提交指南和注意事项
【0-8】开营仪式
【1】知识管理
【1-1】你以为这就是知识管理?别搞笑了!
【1-2】重新认识知识管理
【1-3】知识管理这件事,到底需要做什么
【1-4】建立知识管理系统的目标和思路
【1-5】适合大部分人的知识管理工具
【1-6】知识管理神器——Notion(上)
【1-7】知识管理神器——Notion(下)
【1-7】增补——Notion新增功能
【1-8】知识管理神器——Obsidian(上)
【1-9】知识管理神器——Obsidian(下)
【1-9】增补课时:Obsidian新增功能
【1-10】知识管理辅助工具(上):文件管理
【1-11】知识管理辅助工具(中):资料库工具
【1-12】知识管理辅助工具(下):Joplin
【1-13】用Ob学习和写作
【1-14】用Ob计划和复盘
【1-15】obsidian中的深度知识
【1-16】建立知识管理的系统(上)结构
【1-17】建立知识管理的系统(下)规则和流程
【1-18】知识管理再探索
【2】高效学习
【2-1】为什么你的学习效率如此低下
【2-2】六个重塑学习能力的重要思维
【2-3】极简却异常有效的清单学习法
【2-4】建立高效学习系统的目标和思路
【2-5】思维导图 VS 幕布
【2-6】终极记忆神器 ——Anki(上)
【2-7】终极记忆神器——Anki(下)
【2-8】如何通过阅读进行有效学习
【2-9】学习过程中的工具们
【2-10】建立高效学习的系统(上)
【2-11】建立高效学习的系统(下)
【直播录屏】20230908 答疑直播
【3】时间管理
【3-1】为什么你的时间管理老是没用?
【3-2】时间管理这件事,到底需要做什么
【3-3】专注大局——极简的清单时间管理法
【3-4】专注当下——不一样的番茄工作法
【3-5】免费好用的时间管理工具——微软待办
【3-6】时间管理神器——滴答清单(上)
【3-7】时间管理神器——滴答清单(下)
【3-8】时间管理辅助工具
【3-9】建立时间管理的系统
【总结结营】思维、方法和工具
20230919 看板方法分享
20230927 结营直播
【4】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day4-5优秀作业
Day6-7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
知识管理大作业(全部作业)
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
高效学习大作业(全部作业)
Day27优秀作业
Day28优秀作业
Day29优秀作业
Day30优秀作业
Day31优秀作业
时间管理大作业(全部作业)
实训营复盘(全部作业)
【5】答疑及讨论
1. 关于第一天作业的思考及回复(kapa)
2. 关于知识的四个象限的问题(shertin)
3. 关于知识库和信息库划分的问题(张易爆)
4. 沙牛老师关于知识管理工具的分享
5. 关于知识库与深度知识库的问题(shertin)
6. 关于知识管理系统的问题(shertin)
7. 关于工具选择的问题(大雨)
8. 关于滴答清单的讨论
9. 学习、阅读笔记模板分享(by 栋)
10. 关于做笔记的几个问题(林金淼)
11. 关于输出工具的问题(shertin)
12. 关于信息库和知识库关联的问题(胡韧)
13. 关于学习和写作的问题(shertin)
14. 关于手写笔记的问题(张易爆)
15. 关于发散思维和回想的问题(shertin)
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【2-11】建立高效学习的系统(下)
* 成品系统,改造后为己用 * [11 学习记录_TMP (notion.site)](https://nimble-marquis-e82.notion.site/11-_TMP-669f57b39a8542088895d18546bb2ae9) * 理解规则 * 适合自己 * 最终呈现效果 * 三个工具,管理所有学习内容 * Notion * Joplin * Obsidian * 运用规范 * 运用流程 * 高效学习的流程 * 信息 → 知识 * 收集 * Joplin * 阅读、课程、资料…… * 学习 * 整理 * 记忆 * Anki * 实践 * 流程清单 * 形成经验 * 输出 * 分享 * 总结 * 如何在 Notion 中打造高效学习的系统 * 宏观 * 工具 * Notion * 管理大部分内容 * 计划、输出、学习过程…… * 数据库 * 模块多 * 美观 * Joplin * 收集的资料 * Obsidian * 沉淀有深度的知识 * 记录什么  * 顶部页面区域 * 汇总页面:建立以介质为主的框架 * 阅读 * 课程 * 学习笔记规则 * 收集箱 * 待办事项 * 想法 * 汇总学习进度 表格形式 * 规则 * 正在学习:PJ_ 开头 * 学习完毕:存档 * 原理 * 简单的内容背后,有复杂的数据结构、模板、链接 * 模板的复杂,是为了让后期记录更轻松 * 建议 * 不一定使用 Notion * 不一定使用 Notion 的数据库 * 微观 * 学习计划表 * PJ_学习_营养学 * 01 营养学_学习计划 * 学习目标 以项目为目标 * 预计起始日期 * 学习资料汇总 * 学习打卡 * 02_营养学_学习记录 * 书籍 (一本书一个页面) * 阅读起止日期 * 思考 * 问题 * 想法 * 待办 * 清单笔记 * 总结复盘 * 03_参考资料 * 保存到 Joplin * Notion 中保存 Joplin 链接 * 04_Misc * 领域缩写 * 学习计划表模板 * 0.收集箱 * 待办 * 想法 * 1.学习内容 * 要阅读的书籍 * 要学习的课程 * 2.学习计划 * 3.打卡记录 * 4.参考资料 * 可以把附件存放于 Joplin,并在 Notion 中创建链接(直接粘贴文字或者标题 + 链接) * 5.总结复盘 * 规范 * 电子笔记规范 * [电子笔记规则 (notion.site)](https://nimble-marquis-e82.notion.site/fd96daab1c6941919bdca92b87f414e6) * 标题规范 * 批注规范 * 概念 * 方法 * 步骤 * 问题 * 流程清单 清单化 * 检查清单 * 其它 * 章节之间,使用分隔线 * 不同知识点之间,空行 * 同一知识的不同级别,缩进 * 纸质笔记 * [通用笔记规则 (notion.site)](https://nimble-marquis-e82.notion.site/6b4345bba28d4335a0b3cd5c1bf62de5) * 符号 尽可能把常用的符号先用起来 * △ 重要 * * 重点 * ☐ TODO * ! 注意 * ? 问题 * x 自认为错误的观点 * ☇ 步骤 * § 再次理解记忆 * & 与 * #跟什么相关 * ~ 大概 * 缩写 * ∵ 因为 * ∴ 所以 * eg 例如 * etc 等等 * pf 证明 * w/o 没有 * ps 附注 * esp 尤其 * ef 比较 * vs 对抗 * 单独记录于某个领域的缩写 * 标题、换行 * 分栏 * 缩写 * 问题 * 想法 * 待办事项
栗子-助教
2023年9月6日 08:22
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