「沙牛清单·元技能实训营」第6期
【★】每日课程及作业（每天更新）
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【0】课前准备
【0-1】关于「元技能实训营」
【0-2】元技能实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】关于一对一咨询
【0-5】一个说明
【0-6】学习手册使用指南
【0-7】作业提交指南和注意事项
【0-8】开营仪式
【1】知识管理
【1-1】你以为这就是知识管理？别搞笑了！
【1-2】重新认识知识管理
【1-3】知识管理这件事，到底需要做什么
【1-4】建立知识管理系统的目标和思路
【1-5】适合大部分人的知识管理工具
【1-6】知识管理神器——Notion（上）
【1-7】知识管理神器——Notion（下）
【1-7】增补——Notion新增功能
【1-8】知识管理神器——Obsidian（上）
【1-9】知识管理神器——Obsidian（下）
【1-9】增补课时：Obsidian新增功能
【1-10】知识管理辅助工具（上）：文件管理
【1-11】知识管理辅助工具（中）：资料库工具
【1-12】知识管理辅助工具（下）：Joplin
【1-13】用Ob学习和写作
【1-14】用Ob计划和复盘
【1-15】obsidian中的深度知识
【1-16】建立知识管理的系统（上）结构
【1-17】建立知识管理的系统（下）规则和流程
【1-18】知识管理再探索
【2】高效学习
【2-1】为什么你的学习效率如此低下
【2-2】六个重塑学习能力的重要思维
【2-3】极简却异常有效的清单学习法
【2-4】建立高效学习系统的目标和思路
【2-5】思维导图 VS 幕布
【2-6】终极记忆神器 ——Anki（上）
【2-7】终极记忆神器——Anki（下）
【2-8】如何通过阅读进行有效学习
【2-9】学习过程中的工具们
【2-10】建立高效学习的系统（上）
【2-11】建立高效学习的系统（下）
【直播录屏】20230908 答疑直播
【3】时间管理
【3-1】为什么你的时间管理老是没用？
【3-2】时间管理这件事，到底需要做什么
【3-3】专注大局——极简的清单时间管理法
【3-4】专注当下——不一样的番茄工作法
【3-5】免费好用的时间管理工具——微软待办
【3-6】时间管理神器——滴答清单（上）
【3-7】时间管理神器——滴答清单（下）
【3-8】时间管理辅助工具
【3-9】建立时间管理的系统
【总结结营】思维、方法和工具
20230919 看板方法分享
20230927 结营直播
【4】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day4-5优秀作业
Day6-7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
知识管理大作业（全部作业）
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
高效学习大作业（全部作业）
Day27优秀作业
Day28优秀作业
Day29优秀作业
Day30优秀作业
Day31优秀作业
时间管理大作业（全部作业）
实训营复盘（全部作业）
【5】答疑及讨论
1. 关于第一天作业的思考及回复（kapa）
2. 关于知识的四个象限的问题（shertin）
3. 关于知识库和信息库划分的问题（张易爆）
4. 沙牛老师关于知识管理工具的分享
5. 关于知识库与深度知识库的问题（shertin）
6. 关于知识管理系统的问题（shertin）
7. 关于工具选择的问题（大雨）
8. 关于滴答清单的讨论
9. 学习、阅读笔记模板分享（by 栋）
10. 关于做笔记的几个问题（林金淼）
11. 关于输出工具的问题（shertin）
12. 关于信息库和知识库关联的问题（胡韧）
13. 关于学习和写作的问题（shertin）
14. 关于手写笔记的问题（张易爆）
15. 关于发散思维和回想的问题（shertin）
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知识管理大作业（全部作业）
知识管理-No.1-周醒  ------------ Day13.No.2-学韵 交作业，我的清单和分类和老师有点不一样，我个人把元技能的页面都分在一起，希望越极简越好，Notion对我来说其实又是经信息库有承担了工作项目方面的知识库的角色。属于浅层知识。而我把深度知识和专业知识都放在Obsidian 。 https://utopian-rate-f3e.notion.site/8157e4a1881c462ebfb56a9c9dd034a0?pvs=4 ------------ 知识管理-No.3-黎潇         知识库:Flowus(前两张)、obsidian(中间的几张，同时ob也是经验库) 信息库:cubox(最后两张) ------------ Day13-No.3-Zeena （1）知识库工具x1，信息库工具x1，呈现出你的系统。 都是Obsidian，详见记录 （2）复盘「知识管理」元技能，写下你的总结和思考。 我自己本来已经有一套管理系统，现在融合了沙牛老师的，目前还在调整中，需要不断的实践进行修改。 我的经验是：信息在质量，不在数量。 我最大的问题是信息过载，储备的信息和他人的知识太多。完全没有足够的注意力、实践机会去认证他们，更不要说转化成为经验。总之，一个项目的价值在于结尾，不在开头，哪怕失败了，也要有个结尾总结！ 【日常实践库】包含日志模块和项目模块  【知识提纯库】包括知识模块、学习模板、总结模块  【学校实践库】包括：要求模块、草稿模块、递交模块  【PKM学习方法论】  解释说明： 【垃圾桶】所有库都内置一个垃圾桶，充当Inbox和信息库的作用，也可以存储所谓的灵感，反正我也没时间和精力去看。 1.【日常实践库】是用来处理具有长期和复利收益的信息，其中也包括我自己的项目，其中的输入是我的各种实验、实践、行为，输出的是我的复盘经验，以及总结的模板。 2.【知识提纯库】是我在做实践时需要参考的，别人提供的知识、信息的汇总。虽然我采用的是自己的模板，对于那些信息进行了提纯和重组。但是对于别人提供的信息，我不是很确定他们的效果到底如何，所以需要在实践库里，通过项目进行验证，才能变成我的经验。 3.【学校实践库】顾名思义，就是按照学校甲方爸爸的要求，我进行项目的研究和交付。 我的经验是：信息在质量，不在数量。 我最大的问题是信息过载，储备的信息和他人的知识太多。完全没有足够的注意力、实践机会去认证他们，更不要说转化成为经验。总之，一个项目的价值在于结尾，不在开头，哪怕失败了，也要有个结尾总结！ ------------ Day13-No.4-兰晴安 （1）呈现系统：notion，obs （cubox的系统标签目前只有两个，因为只有两条memo） （2）复盘「知识管理」元技能，写下你的总结和思考。 反思： 1.想清楚框架其实蛮重要的 2.边实践边修改 3.很多notion与obs的使用还在小白阶段，要再熟悉一点 4.，小伙伴说的很好，信息在质量，不在数量。现在开始建立，过去慢慢补上 5.信息，要转化成知识，要思考，要复盘。 6.不要因为求多，又变成杂乱无章的情况    ------------ Day13-No.5-凤玲 呈现：息流 https://flowus.cn/share/f3582428-c2b7-40f6-8849-da42d58aae46 ------------ Day13-No.6-花非花 （1）知识库工具x2，信息库工具x1，呈现出你的系统。 信息库是joplin，只要收集信息。知识库是notion+Obsidian，notion侧重脱水整理并归纳知识结构。obsidian侧重存档notion整理出来的知识，分享+建立双链+提炼段落。 （2）复盘「知识管理」元技能，写下你的总结和思考。 知识系统分为信息系统和知识系统，需要利用不同的工具份别处理。信息系统侧重收集，目前考虑joplin，将一些基本的信息收纳备用，整理和管理采用notion，obsidian用于深度知识存贮+分享+建立双链+提炼段落。 https://www.notion.so/8-25-b833898f9bcf4c3a8866053868dac75a?pvs=4    ------------ Day13-No.7-橙子🍊 1、信息库用的是cubox，目前信息较少。知识库用的notion和obsidian。 2、复盘。掌握了知识库和信息库的基本逻辑和方法，搭建了大致的框架，能满足目前使用，打算先运行一段时间看看。因为关于流程和规则的细则以及问题，需要在实践中迭代，才能引发出更多实际方面的疑问。 不知道一对一咨询是否有期限？   ------------ Day13-No.8-清新松鼠 https://pan.sandox.top/s/QZ6fx ------------ 知识管理-No.9-钛男 https://pan.sandox.top/s/d6aFA ------------ Day13-No.10-杨光 （1）选择你的一款知识库工具，以及一款信息库工具，在其中，呈现出你的系统。 知识库工具：Obsidian 信息库工具：印象笔记  （2）复盘「知识管理」元技能，写下你的总结和思考，有问题也可以一并提出，老师会解答。 要区分知识库和信息库的用法，针对不同的库采用不同的规则和流程。 对于信息库，要根据不同的信息类型来使用对应的信息库，例如图片、网页、视频等。 对于知识库，要根据不同的阶段进行分类，分为学习、项目、经验、输出。这四个阶段按照不同的规则和流程来进行知识管理。 要系统的建立知识库，按照基于思维决定方法，基于方法决定流程，基于流程决定工具，基于工具决定内容的思维进行梳理。 ------------ Day13-No.11-77    复盘：https://enormous-bread-6ca.notion.site/36a605db41594c5aa99f0dae0236bc5d?pvs=4 ------------ 知识管理-No.10-葵三岁 https://pan.sandox.top/s/pdVfj ------------ 知识管理-No.11-野有蔓草 https://pan.sandox.top/s/972U6 ------------ 知识管理-NO.12-吟啸徐行 https://pan.sandox.top/s/xvRiX --- https://flowus.cn/share/441ad94c-97f0-4094-935d-93f4d6c2bd3f 【FlowUs 息流】知识管理-No.13-清缘 ------------ 知识管理-NO.14-Jannie https://pan.sandox.top/s/kagcY ------------ 风信子花语 https://pan.sandox.top/s/ZYrtY ------------ shertin https://fbibrr46xq.feishu.cn/docx/Nn94dSaHVo8lBkx8wXFc86Pbnec?from=from_copylink ------------ 知识管理-No.15-晓小 1、关于我的知识库和信息库 分享我的Notion、幕布、OB目录，这三个工具目前使用频率较高，各自发挥不同的用途 【腾讯文档】个人知识库分享 https://docs.qq.com/doc/DY05WZlZHS2pvY0py 2、复盘「知识管理」元技能，写下你的总结和思考，有问题也可以一并提出，老师会解答。 元技能课程-知识管理复盘 https://www.mubu.com/doc/15PvV4BO4E ------------ 知识管理-No.16-勇 https://pouncing-rule-ecc.notion.site/80e8ed4b9ba74485b1c81492dcf960da?pvs=4 ------------ 知识管理-No.17-栋 1. PKM工具清单与结构 https://flowus.cn/770cee51-88ea-4f9a-aee9-b805cf15b706 2. 知识管理·核心笔记与思考 https://flowus.cn/45a0058e-5572-47c3-82e2-942bbb81984a ------------
栗子-助教
2023年8月30日 11:49
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