「沙牛清单·元技能实训营」第6期
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【0】课前准备
【0-1】关于「元技能实训营」
【0-2】元技能实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】关于一对一咨询
【0-5】一个说明
【0-6】学习手册使用指南
【0-7】作业提交指南和注意事项
【0-8】开营仪式
【1】知识管理
【1-1】你以为这就是知识管理？别搞笑了！
【1-2】重新认识知识管理
【1-3】知识管理这件事，到底需要做什么
【1-4】建立知识管理系统的目标和思路
【1-5】适合大部分人的知识管理工具
【1-6】知识管理神器——Notion（上）
【1-7】知识管理神器——Notion（下）
【1-7】增补——Notion新增功能
【1-8】知识管理神器——Obsidian（上）
【1-9】知识管理神器——Obsidian（下）
【1-9】增补课时：Obsidian新增功能
【1-10】知识管理辅助工具（上）：文件管理
【1-11】知识管理辅助工具（中）：资料库工具
【1-12】知识管理辅助工具（下）：Joplin
【1-13】用Ob学习和写作
【1-14】用Ob计划和复盘
【1-15】obsidian中的深度知识
【1-16】建立知识管理的系统（上）结构
【1-17】建立知识管理的系统（下）规则和流程
【1-18】知识管理再探索
【2】高效学习
【2-1】为什么你的学习效率如此低下
【2-2】六个重塑学习能力的重要思维
【2-3】极简却异常有效的清单学习法
【2-4】建立高效学习系统的目标和思路
【2-5】思维导图 VS 幕布
【2-6】终极记忆神器 ——Anki（上）
【2-7】终极记忆神器——Anki（下）
【2-8】如何通过阅读进行有效学习
【2-9】学习过程中的工具们
【2-10】建立高效学习的系统（上）
【2-11】建立高效学习的系统（下）
【直播录屏】20230908 答疑直播
【3】时间管理
【3-1】为什么你的时间管理老是没用？
【3-2】时间管理这件事，到底需要做什么
【3-3】专注大局——极简的清单时间管理法
【3-4】专注当下——不一样的番茄工作法
【3-5】免费好用的时间管理工具——微软待办
【3-6】时间管理神器——滴答清单（上）
【3-7】时间管理神器——滴答清单（下）
【3-8】时间管理辅助工具
【3-9】建立时间管理的系统
【总结结营】思维、方法和工具
20230919 看板方法分享
20230927 结营直播
【4】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day4-5优秀作业
Day6-7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
知识管理大作业（全部作业）
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
高效学习大作业（全部作业）
Day27优秀作业
Day28优秀作业
Day29优秀作业
Day30优秀作业
Day31优秀作业
时间管理大作业（全部作业）
实训营复盘（全部作业）
【5】答疑及讨论
1. 关于第一天作业的思考及回复（kapa）
2. 关于知识的四个象限的问题（shertin）
3. 关于知识库和信息库划分的问题（张易爆）
4. 沙牛老师关于知识管理工具的分享
5. 关于知识库与深度知识库的问题（shertin）
6. 关于知识管理系统的问题（shertin）
7. 关于工具选择的问题（大雨）
8. 关于滴答清单的讨论
9. 学习、阅读笔记模板分享（by 栋）
10. 关于做笔记的几个问题（林金淼）
11. 关于输出工具的问题（shertin）
12. 关于信息库和知识库关联的问题（胡韧）
13. 关于学习和写作的问题（shertin）
14. 关于手写笔记的问题（张易爆）
15. 关于发散思维和回想的问题（shertin）
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2. 关于知识的四个象限的问题（shertin）
# 20230813 shertin ## shertin 【疑问】 为什么老师把例子归到了「不知道自己知道」里？ 我理解的这个例子是： 知道这个知识，因为尚未总结，所以目前不能明确描述。本质是知道，并且有（掌握）这个知识。 所以把它归到「知道自己知道」里，不知道是我在哪个环节理解有偏差呢？ ————— 为方便沟通，已用图标记 红色：老师的例子（课程原话 L1-1 11'15''）、观点 蓝色：我的理解、观点  ## 沙牛老师 很有价值的思考！ 这个象限的知识，代表这样：有很多知识，它在我们脑子里，但是我们并没有意思到——结合日常场景仔细思考一下，会发现这类知识占了相当大的比例。这也是高级学习者的一项核心能力：把隐性知识显性化。之后，这些知识可以作业信息，也可作为知识处理。 实现这一转化的关键在于：运用发散思维回想和总结，找到知识之间的连接，进而发现新的知识。这样的方法，与后面两个课时相关： 1. 关于促进觉察的记录方法 2. 运用发散思维的学习方法 ## shertin 明白老师说的这个场景 那图中的二维四象限，横纵坐标老师指代的是什么呢？ ## 沙牛老师 （不）知道自己（不）知道 第一个（不）知识，为行为； 第二个（不）知识，为知识。 横轴：行为 纵轴：知识 ## shertin 结合老师的解释和例子，可以理解为是图这样么？ 这里的行为指：至少做了分析总结or实践  ## 沙牛老师 在这个讨论的场景里，行为指代的，是前面的“知道”或“不知道”，这样的一个行为 你的理解是把后续转化的行为也纳进去了 ## shertin 老师想说的是：意识没意识到这个行为 可以这样理解么？ ## 沙牛老师 是的
栗子-助教
2023年8月14日 09:45
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