「沙牛清单·清单思维实训营」第6期
【★】每日课程及作业(每天更新)
【★】文件下载
【0】课前准备
【0-1】关于「清单思维实训营」
【0-2】清单思维实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】开营仪式
【1】回顾清单
01【先导课】这绝对不是你所认识的清单!
02【道】初探清单思维:清单控的日常
03【道】为什么你一定要掌握清单思维
04【道】新思维的背后,隐藏着无数方法论
05【器】如何选择记录清单的工具
06【器】善用工具,建立清单的系统(上)
07【器】善用工具,建立清单的系统(下)
08【器】善用工具,事情再多也能游刃有余(上)
09【器】善用工具,事情再多也能游刃有余(下)
10【术】极简清单时间管理法,让时间看得见
11【术】清单学习法,学过的知识从此过目不忘
12【术】化繁为简的清单思考法
13【道】从思考到习惯,清单思维背后的力量
14【术】善用清单思维,减少80%重复工作
15【术】善用清单思维,重新体会生活的乐趣
16【术】清单管理法,让管理既轻松又正确
17【术】原来,清单还能这样使用
18【道】重新审视清单思维
19【术】运用清单思维,优雅的记录和复盘
20.实训营复盘
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day13优秀作业
Day16优秀作业
Day19优秀作业
实训营复盘作业(全部作业)
【3】答疑
1.关于习惯的问题(凌星桐)
2.关于思考训练的问题(凌星桐)
【4】主题讨论
第一次主题讨论(全部作业)
第二次主题讨论(全部作业)
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09【器】善用工具,事情再多也能游刃有余(下)
- 流程 - 收集>整理>审视>执行>记录>回顾 - 收集 - 目标:清空大脑 - 纳入收集箱 - 直接加入清单 - 编号 - Emoji表情 - 快速添加功能 - PC端 - 设置快捷键 - 全局快捷键 - 沙牛老师的设置:ctrl+shift+d - 默认添加至清单 - 智能识别 - 日期文本 - 自动识别日期、时间 - ! - 优先级 - # - 标签 - ^(英文状态下的上标,shift+6) - 指定清单 - 编号 - S01、S02…… - L01、L02…… - 创建重复任务 - 每周一 - 每两天 - 每个农历冬月初一 - …… - 整理 - 每周1-2次 - 步骤 - 为每个任务分配清单 - 为每个任务打标签 - 如果有特定时间,指定日期、时间 - 设置优先级 - 审视 - 两类 - 有明确日期的 - 最近一周要处理的 - 设置 - 智能清单 - 所有 - 添加过滤器 - 执行 - 专注 - 记录 - 描述区域 - 流程清单 - !tip - 过滤器 - 回顾 - 固定日期回顾 - 比如:每周的星期天下午 - 日历 - 设置 - 显示已完成 - 可以切换视图 - 回顾任务 - 安排任务 - 统计(网页版) - 天、周…… - 每类任务花费的番茄时间 - 什么样的流程清单放到滴答清单中管理 - 比较简单的清单(多于10个步骤的清单放到Notion) - 使用频次比较高的清单
栗子-助教
2023年7月6日 12:55
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