「沙牛清单·清单思维实训营」第6期
【★】每日课程及作业(每天更新)
【★】文件下载
【0】课前准备
【0-1】关于「清单思维实训营」
【0-2】清单思维实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】开营仪式
【1】回顾清单
01【先导课】这绝对不是你所认识的清单!
02【道】初探清单思维:清单控的日常
03【道】为什么你一定要掌握清单思维
04【道】新思维的背后,隐藏着无数方法论
05【器】如何选择记录清单的工具
06【器】善用工具,建立清单的系统(上)
07【器】善用工具,建立清单的系统(下)
08【器】善用工具,事情再多也能游刃有余(上)
09【器】善用工具,事情再多也能游刃有余(下)
10【术】极简清单时间管理法,让时间看得见
11【术】清单学习法,学过的知识从此过目不忘
12【术】化繁为简的清单思考法
13【道】从思考到习惯,清单思维背后的力量
14【术】善用清单思维,减少80%重复工作
15【术】善用清单思维,重新体会生活的乐趣
16【术】清单管理法,让管理既轻松又正确
17【术】原来,清单还能这样使用
18【道】重新审视清单思维
19【术】运用清单思维,优雅的记录和复盘
20.实训营复盘
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day13优秀作业
Day16优秀作业
Day19优秀作业
实训营复盘作业(全部作业)
【3】答疑
1.关于习惯的问题(凌星桐)
2.关于思考训练的问题(凌星桐)
【4】主题讨论
第一次主题讨论(全部作业)
第二次主题讨论(全部作业)
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06【器】善用工具,建立清单的系统(上)
* 关于思维、方法和工具 * 工具:层次浅,但立竿见影 * 思维:有深度,但较慢 * 工具中体现的内容 * 结构 * 规则 * 流程 * 内容的背后:思维和方法 * 训练营中的课时框架 * 1. 思维 * 2. 工具 * 3. 方法 * 工具课时内容 * 1. Notion(建立清单的系统) * a. 清单的系统 * b. 如何使用系统 * 2. 滴答清单(建立时间管理、待办事项清单的系统) * 利用 Notion,建立清单的系统(上) 1. 为何使用 Notion 来建立清单系统? 1. 模块化:展示更具特色 todo、有序、无序、callout 2. 页面为基础:复用更方便 直接将清单复制到需要的页面中 3. 数据库:统一管理 针对于重复使用的项目,如打卡清单(运动) 4. 模板:快速套用 2. 建立清单系统的目标 1. 管理所有清单 2. 快速找到需要的清单 3. 可复用 页面、数据库 + 模板 4. 可存档 3. 清单系统中,包括哪些内容? 1. 所有的清单 4. 清单系统中,应该建立哪些规则 1. 编号 2. 命名 1. 前缀_场景_清单名称_数量 2. 前缀 * CL:检查清单 * FL:流程清单 * ML:备忘清单 3. 场景 * 工作 * 生活 * 学习 * 可使用二级场景 4. 清单名称 5. 数量(步骤或条目) 5. 清单系统的最终呈现方式 1. 模块 2. 页面 3. 数据库 4. 索引 # 我的部分清单系统 ## 基于模块的清单 ## 基于页面的清单 ## 基于数据库的清单
栗子-助教
2023年7月3日 10:13
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