「沙牛清单·笔记术实训营」第1期
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补充学习
【0】课前准备
【0-1】关于「笔记术实训营」
【0-2】笔记术实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】开营仪式
【1】回顾清单
01【笔记入门】当我们在记笔记时,到底在记什么?
02【笔记入门】你以为这就是记笔记?别搞笑了!
03【笔记工具】工具盘点:你正在使用的笔记工具
04【笔记工具】选择笔记工具的黄金法则
05【笔记工具】最值得推荐的笔记工具
06【笔记方法】怎样才是最高效的笔记方法?
07【笔记方法】学习笔记:记学习笔记时,我们应该记什么?
08【笔记方法】学习笔记:如何高效记录读书笔记?
09【笔记方法】学习笔记:如何高效记录课堂笔记?
10【笔记方法】学习笔记:由点到面的学习笔记
11【笔记工具】清单笔记法工具推荐(上)
12【笔记工具】清单笔记法工具推荐(下)
13【笔记思维】如何通过笔记高效学习?
14【笔记方法】思考笔记:一页笔记,全面分解复杂问题
15【笔记方法】思考笔记:一分钟,解决一个问题
16【笔记思维】让思考笔记,成为习惯的一部分
17【笔记工具】快速记录的工具组合
18【笔记思维】如何高效管理大量笔记
19【笔记方法】信息笔记的知识管理
20【笔记方法】知识笔记的知识管理
21【笔记方法】深度知识笔记的知识管理
22【笔记方法】跟踪笔记:追踪有价值的线索
23【选修-笔记方法】子弹笔记:最简单易行的手写笔记体系
24【笔记方法】卡片笔记法:建立知识的网络
25【笔记工具】运用Obsidian,实践卡片笔记法
26【笔记思维】笔记的基础,是结构!
27【笔记思维】笔记的重点,是逻辑!
28【笔记思维】一堂课,掌握上百种笔记方法!
29【笔记方法】快速成长,从复盘笔记开始
30【笔记思维】建立自己的笔记系统
31【笔记思维】实训营之后,我们应该如何实践?
20230616 笔记术实训营 第一期 结营
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day6优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day19优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
Day22优秀作业
Day24优秀作业
Day26优秀作业
Day27优秀作业
Day28优秀作业
复盘作业(全部作业)
【3】答疑和讨论
1.关于逻辑主线和三维结构的问题(迎风飘扬)
2.关于清单笔记的问题(马豪)
3.关于纸质笔记管理的问题(路上的风)
4.关于知识的几个问题(hjma)
5.关于卡片笔记的几个问题(马豪)
6.关于复盘的问题(马豪)
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Day16优秀作业
Day16-No 6. -Mi 作业内容 (1)今天的课时中,你有哪些启发? 解惑:在课程学习之前知道自己脑子里很乱,有很多东西需要梳理,但却一直没有行动,觉得思考一个问题不写下来梳理不清楚,静下心又觉得没时间或者没有方法无从下手,最终就放弃思考。今天的课解开了困扰我很久的一个关于如何“思考”的问题。之前把思考想的太复杂,太繁琐,自己吓到了自己,学完才发现原来认真思考也可以很轻松有效。 流程:对思考的问题进行规范化管理;发散思考的问题梳理出这个问题的一些痛点,这些关键痛点还可以整理到专注思考清单中进行进一步细化,完善思考。 行动:规划出专门的思考时间,改变想归想的状态,坚持刻意练习直至形成习惯。 (2)建立自己的两个思考清单。  --- D16-No.8-梓逸 (1)今天的课时中,你有哪些启发? 今天从原理方面理解了为什么专门拿出时间思考却想不出什么,原因正是发散思维和专注思维的区别。 思考需要刻意练习,思考懒惰是计划停滞不前与拖延的原因之一 每天都瞎忙,每天都浑浑噩噩,没有进步;每天设立专门时间段,坚持去做,去练习,能够积少成多 (2)建立自己的两个思考清单。  --- D16-No.9-LX (1)今天的课时中,你有哪些启发? 1. 思考的重要性。未经思考的就是进行简单的重复劳动,通过思考,建立一些流程和规则,事半功倍; 2.思考的建议:手写,建立思考时间块。发现其实有很多可思考的,但确实一闪而过,没有及时记下来就忘掉了。而后会有个模糊的印象,好像知道,好像又不知道,做一个自己的思考清单非常有必要。 (2)建立自己的两个思考清单。 在滴答清单里建了一个思考清单,然后发散类的直接打标签。 --- D16-No.10-紫轩   --- D16-No.10-马豪 (1)今天的课时中,你有哪些启发? - 昨天还在发愁平时思考应该思考哪些,怎么记录需要思考的内容,今天就学到了。把思考分成两类:专注+发散 - 针对专注的,应该是价值任务,尽量手写,快速记录,场景可以是重点待办事项,可以是任务的框架设立等。 - 很多专注任务之前可能需要发散思维的铺垫,做到0->1->n的创新。 - 发散场景除了思考本身之外,还适用于回想的场景。 - 但是需要明确专注和发散的场景,对自己来说,需要专注的时候,就是进行细致的拆分,然后针对拆分进行思考。需要发散的时候,拆分本身也可以是一种发散思维。 - 需要尽快把时间块梳理出来,结合最近12week的任务计划对日常待办事项进行更细致化的拆分,方便后续高效专注的执行或者发散的创新。 (2)建立自己的两个思考清单。 滴答清单收集箱中,在原来的时间管理系统中增加I_think对应专注思考清单,I_mind对应发散思考清单。  --- Day16-No.12-amos (1)今天的课时中,你有哪些启发? 思考,是重要的能力,需要刻意练习。 思考,分专注思考和发散思考,二者都重要。 专注思考,可以采用黄金三分法,逐步深入。 发散思考,可以采用手写记录+思维导图,不受限制。 建立收集箱,关联起来。 场景化,固定时间块,动作变成习惯,是最好的方式。 (2)建立自己的两个思考清单。 见图。  --- Day16-No.13-勇 1、今天的课时中,你有哪些启发? ①以前经常被前辈教导要多思考,但并不知道如何思考,思考什么内容,更没有安排特定的时间去思考,都是依靠思维和记忆进行很浅层的思考,所以思考能力很差; ②最近三个课时的学习,是目前这次笔记术实训营我受益最大的部分,学习了思考的方法(黄金三分法)、使用了思考的介质(纸质A4方格本),建立了专注思考、发散思维清单,梳理了思考场景,并初步实践了黄金三分法和一分钟思考训练,感觉对思维能力的提升很有帮助,以后要坚持每天实践。 2、建立自己的两个思考清单。 见下图  --- Dau16-No.15-呵呵哒 (1)今天的课时中,你有哪些启发? -思考记录 以前有很多很棒的想法,就是没有及时的记录起来,所以导致丢失了,提醒我要去整理一下思考如何去记录的一个流程 -发散思考 以前我比较放松的时间都是思考一些无固定主题的内容,我觉得这样的指定主题去思考的话,会帮助我现实生活当中的很多问题 (2)下图  --- Day16-No.17-光光 (1)今天的课时中,你有哪些启发? 思考的重要性,虽然自己一直知道思考的重要性,但是自己从未正确,可以实践过,这次沙牛再次强调并且 ①手写②思考清单③划分时间快④创建发散思维清单 从媒介,时间,做法这几个方面,手把手告诉我们如何建立思考清单。 以前知道思考但是不知道应该如何思考。 这次必须将思考刻意练习,倒逼成我的习惯,行动起来。 方法:黄金三分法,一分钟思考训练 介质:纸质A4方格本  ---
栗子-助教
2023年5月24日 08:42
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