「沙牛清单·笔记术实训营」第1期
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补充学习
【0】课前准备
【0-1】关于「笔记术实训营」
【0-2】笔记术实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】开营仪式
【1】回顾清单
01【笔记入门】当我们在记笔记时,到底在记什么?
02【笔记入门】你以为这就是记笔记?别搞笑了!
03【笔记工具】工具盘点:你正在使用的笔记工具
04【笔记工具】选择笔记工具的黄金法则
05【笔记工具】最值得推荐的笔记工具
06【笔记方法】怎样才是最高效的笔记方法?
07【笔记方法】学习笔记:记学习笔记时,我们应该记什么?
08【笔记方法】学习笔记:如何高效记录读书笔记?
09【笔记方法】学习笔记:如何高效记录课堂笔记?
10【笔记方法】学习笔记:由点到面的学习笔记
11【笔记工具】清单笔记法工具推荐(上)
12【笔记工具】清单笔记法工具推荐(下)
13【笔记思维】如何通过笔记高效学习?
14【笔记方法】思考笔记:一页笔记,全面分解复杂问题
15【笔记方法】思考笔记:一分钟,解决一个问题
16【笔记思维】让思考笔记,成为习惯的一部分
17【笔记工具】快速记录的工具组合
18【笔记思维】如何高效管理大量笔记
19【笔记方法】信息笔记的知识管理
20【笔记方法】知识笔记的知识管理
21【笔记方法】深度知识笔记的知识管理
22【笔记方法】跟踪笔记:追踪有价值的线索
23【选修-笔记方法】子弹笔记:最简单易行的手写笔记体系
24【笔记方法】卡片笔记法:建立知识的网络
25【笔记工具】运用Obsidian,实践卡片笔记法
26【笔记思维】笔记的基础,是结构!
27【笔记思维】笔记的重点,是逻辑!
28【笔记思维】一堂课,掌握上百种笔记方法!
29【笔记方法】快速成长,从复盘笔记开始
30【笔记思维】建立自己的笔记系统
31【笔记思维】实训营之后,我们应该如何实践?
20230616 笔记术实训营 第一期 结营
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day6优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day16优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day19优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
Day22优秀作业
Day24优秀作业
Day26优秀作业
Day27优秀作业
Day28优秀作业
复盘作业(全部作业)
【3】答疑和讨论
1.关于逻辑主线和三维结构的问题(迎风飘扬)
2.关于清单笔记的问题(马豪)
3.关于纸质笔记管理的问题(路上的风)
4.关于知识的几个问题(hjma)
5.关于卡片笔记的几个问题(马豪)
6.关于复盘的问题(马豪)
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Day10优秀作业
Day10-No.3-呵呵哒 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 突然体会到纸质手写妙处,学习完今天课程尝试自己还原了之前所学习课程内容三维结构。习惯性用why what how 去思考。也知道自己和沙牛老师的记忆内容差别大的地方 老师是主动回想(找一个专注时间)全书内容,通过关键词来重构逻辑主线。而我通过日常碎片时间去回想,没有什么结构同时被动触发(生活出现问题)一直担心自己纸质笔记用不完,现在没有这个顾虑 (请欣赏我龙飞凤舞的还原)  --- Day10-No.4-波普 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 这节课最重要就讲了这两点逻辑结构➕回想 沿着逻辑主线进行三维结构的建立,不管是手写包括纸质和电子及头脑回想都需梳理结构,因为有规律的是容易记忆的 回想是最关键的一环,也是我最容易忽视的一环,目前此环节做的不够,是因为没有形成阅读➕回想的整个系统,所以学习完本课程需建立阅读系统,由最开始的找好书,到阅读使用最高效的清单笔记➕回想➕管理归档 今天听课不自觉的脑子就在搭建三维知识结构,按照老师教的方法,妙啊 --- Day10-No.6-马豪  --- Day10-No.8-Mi 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 1.在我看来,清单笔记的内核就是:思考 传统全面照抄的笔记其实就是无脑接收的一种具体体现,而清单笔记就要求自己不断地思考,并不断地提炼,让自己的大脑动起来,去主动接收外界向我们投来的各种信息。 关键词要求对重点内容的剥离 逻辑性促使对重点内容的结构化重组 回想又推进对新旧知识的整合。 整个一套流程组合拳下来,清单笔记不仅是笔记方法的一种改变,还是由被动到主动,由表象到深层的学习理念和态度的一种转变。 2. 另一个关键点是:逻辑性 学习了这么多堂课程后,再次确认自己以前的学习简直毫无章法可言,学到一个点就觉得自己好像学懂了,明白了,到头来却是知其然不知其所以然。逻辑性就如同串珠的线,不管什么样的珠子,只要符合逻辑主线都可以进行套用,新知识,旧知识,越串越多,越串越丰富,也就融会贯通了。 --- Day10-No.16-勇 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 关于清单笔记: ①以前阅读都是从头看到尾,没有去挖掘书籍的逻辑主线、研究知识点的连接,接收到的是一维的知识,理解、记忆程度都不理想; ②现在回想下阅读过的书籍,确实有这条逻辑主线: 先根据现象提出假设,再通过实验验证假设,寻找理论支撑,然后提出新的理论并再次验证,最后提出实践的方法和注意事项; ③找到书籍的逻辑主线后,知识点就可以塞到逻辑主线中,分析出知识点的连接方式,加深了对知识点的理解和记忆; 关于回想: ①没有经过回想,只看笔记进行复习,感觉知识点都很熟悉,看是看懂了,但到真正要用的时候却一点也想不起来; ②回想能真正检验自己对知识的理解和记忆程度,而且充分调动大脑去回忆,就是常说的动脑筋,理解和记忆会更加深刻,记得更牢; ③Anki也是基于回想的原理。 --- Day10-No.18-LX 1.作业内容 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 通过这几天的学习,沙牛按器,道,术的逻辑主线,给我们把清单笔记梳理了一遍。 先告诉我们什么是清单笔记:关键词加层级。这是器。再告诉我们,这是一种放之四海而皆准的方法,这就是道。最后从方法层面,用读书笔记和学习笔记两个方向去谈怎么用起来。 所以,沙牛清单笔记的三维立体结构就是1.树立清单思维,无论是做事还是学习,要先思考,找到逻辑主线,然后所有事件是可以串联起来的;2.方法论:关键词加层级,可以运用于各种场景,但需要刻意练习:听书加做清单笔记;3.工具:A4方格本,notability,各种大纲app. 以上就是我能回想起来的关于清单笔记的内容。算是第一天的刻意练习 --- Day10-No.19-Ellen 1.作业内容 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 清单笔记在我看来是一种应用场景很广泛的笔记方法,看似非常简单,而今天课时讲到知识的三维结构,我认为是最重要的。之前课时中列举的我们踩过的那些坑,都是因为忽视了这点,而在记录笔记时是带着自己的理解,理出逻辑主线,能够主动回忆,这才是难的地方。 现在终于理解以前为何成绩不太出众了。以前会觉得记笔记这事多简单呀,老师写什么就抄什么呗,但是抄完的笔记很少再主动回忆,笔记不是经过自己理解、消化后的成果,所以即使笔记记得很好,也用处不大。 --- day10-no.20-song 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 - 之前元技能还是哪门课也学习过关于清单笔记,之前用过幕布记录大纲笔记,现在主要ob记录清单笔记。 - 现在看一本新书,会大概看看书的目录,了解书的结构,就是记录清单笔记还没更多思考三维知识结构。 - 目前最主要的问题主要是回想这方面做得不够,没有及时回顾,类似课程所说的课程学完,基本都忘了。这方面也是希望能通过这次课程能有提高的地方。 - --- Day10-No.26.光光 再次理解和感受清单笔记,结合今天的课时,谈谈你的认识。 记录清单笔记最重要的是 关键词 层级 从者2点出发 然后 从中寻找知识主线。构建三维结构。 这与我听到的书中 《金字塔原理》中的观点不谋而合。 书中讲到了 系统管理后 ,将知识从 线性 网状 树性 ,系统管理信息。 二从中金字塔讲的是 从四个的维度去梳理 时间 空间 逻辑 重要性 这其中的便是三维结构搭建。而学习的后面,进行脑中的会想思考,便是组织信息能力。 促成三维结构的产生。 这边自己补充一下 表达是最好的内化,也是三维结构搭建的过程。 将自己所学的东西用简单的语言表达出来能让比自己认知低的人听懂。而这个过程中的内化整理便也是三维结构的搭建。 能快速掌握一本书的三维结构,目录大纲 这是最直接能感觉到的。与作者产生共鸣,了解这些其中作者想让我们了解所知道的内容,底层逻辑。 这边是古人所讲的,知其然,知其所以然。
栗子-助教
2023年5月17日 08:46
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