20231029 回想的力量

# 关于本次直播（会议）

* 人员
	* 年度会员
	* 阅读实训营学员
* 预计：30min
* 可随时提问
* 知识的诅咒
* 框架
	* 认识回想
	* 回想的实践
	* 回想的本质
	* 本质的延伸
	* 阅读答疑

# 1. 认识回想

* 回想是什么？
	* 并非复习
	* 目标：找到**关键知识**的**逻辑主线**
* 阅读、学习中的必备环节（简略版流程）
	* 阅读
		* 略读
		* 精读、记录清单笔记
		* **回想**
	* 学习
		* 学习
		* **回想**
	* 教嘟嘟回想
		* 从学渣到学霸的逆袭之路
		* 多种因素
* 回想的价值
	* 理解的差异
		* 未经回想的学习：记住**知识点**
		* 经过回想的学习：理解和记住**知识的逻辑主线**
		* eg：古罗马
		* 记住孤立知识点很难
		* 但理解主线很容易，因为具备故事性
	* 知识理解程度占比
		* 学习、阅读：整理、理解知识点
			* 40%
		* 回想：找到知识点之间的**主线**
			* 60%
	* 发现新知识
		* 跨界的知识
		* 我认为最厉害的作者：细分领域的通史
			* 《丝绸之路》
			* 《上帝掷骰子吗》
* 回想的原理
	* 人脑的结构
		* 专注模式和发散模式
	* 真正伟大的发现，几乎**都诞生于发散模式下**

# 2. 回想的实践

* 配合：清单笔记法
	* 最佳搭档：体现逻辑和层级
	* 具体体现
		* 关键词
		* 层级
	* 我的清单笔记
		* [[《营养圣经》抗氧化剂]]
		* [[《大话中国艺术史》]]
* 配合清单笔记的回想
	* 场景
		* 读完一本书
		* 读完一部分
	* 时机
		* 放松的时间
		* 24小时以内
	* 步骤
		* 回顾清单笔记
		* 理解单一知识点
		* 放松时间进行回想
			* 洗澡
			* 散步
			* 乘车
		* 设想：如果我要讲给他人听？
* 没有清单笔记的回想 ^52313f
	* 目标：凭记忆和理解，记录清单笔记
	* 精简版，只关注重要知识点
* 延伸
	* 书籍的分级 [[20231029 回想的力量#^4908d3]]
* 清单笔记与回想的应用
	* 在听课中的运用
		* 我的清单笔记
			* [[20230921 手相]]
			* [[20230921 超导]]
			* [[20230928 大航海时代]]
	* 在写作中的运用
		* A4纸上的清单笔记
	* 在分享中的运用
		* [[1. Obsidian简介]]
		* [[4. Obsidian中的链接]]
* 回想的工具
	* 方格本
	* 录音笔

# 3. 回想的本质

* 本质：找到知识的逻辑主线
	* eg：《全球科技通史》
		* 对信息的获取和使用
		* 对能源的获取和使用
	* 一条贯穿**重要知识点**的**线索**
	* 承上启下
	* eg:[[20230921 超导]]
* **小孩才记知识点，成年人都理解主线！**
* 清单笔记的作用：完整还原知识的三维结构

# 4. 本质的延伸

* 实践（方法）
* 探寻（方法背后的逻辑）
* 拓展（逻辑的应用）

# 5. 阅读实训营答疑

## A. 同时阅读多本书

* 根据价值分级
* 根据分级选择场景
* 分级 ^4908d3
	* A：价值最高
		* 阅读时记录清单笔记
		* 按部分回想
	* B：价值中等 [[20231029 回想的力量#^52313f]]
		* 无需即时记录清单笔记
		* 读完一本书后，回想记录清单笔记
	* C：价值低，兴趣类
		* 无需记录清单笔记和回想
* 建立 `ING` 文件夹

## B. 阅读速度的训练

* 理解能力与阅读速度，分离训练
* 理解能力的训练
	* 日常阅读中
	* 使用清单笔记法
* 阅读速度的训练
	* 每日训练30min
	* 大部分同学已经得到大幅提升

## C. 阅读速度训练的提升范围

* 阅读速度的分层
	* 基础阅读速度
	* 不同主题书籍的阅读速度
		* 特定主题下，知识体系的加持
			* 已形成心理表征
		* 我自己：个人提升、科普和小说
			* 个人提升：3000左右
			* 科普：1500-2000
			* 小说：400左右……
* 追求：普遍适用的基础阅读速度
	* 1000左右
* 不可能让所有书籍的阅读速度都达到同一层次