Day26优秀作业

Day26-No.2-C.
(1)思考和总结你现在正在使用的时间管理方法和工具。

时间管理方法

- 番茄工作法

时间管理工具

- 滴答清单

(2)在你实践时间管理的过程中，有哪些比较在意的问题？

之前没接触过时间管理，直到听了沙牛老师的课才开始在工作的时候尝试番茄工作法。我目前在家，时间分的比较碎，经常需要处理一些小事，感觉什么都没干一天就过去了。所以我的问题是，是不是在进行时间管理的时候要把一天中所有的事情都包括在内，以及在做好计划后遇到突发情况要怎么处理。

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Day26-No.3-怡明
(1)思考和总结你现在正在使用的时间管理方法和工具。
时间管理方法——清单法，罗列出来，然后根据自己的精力去安排
时间管理工具

- 纸币思考罗列
- 整理到ob待办
  (2)在你实践时间管理的过程中，有哪些比较在意的问题？
- 事件规划时间的时候，可能没能按时完成，但总忘记记录所花费的时间
- 宏观管理较多事情的时候，时间安排还是有点混乱，顾此失彼的感觉。
- 大而难的项目非常容易拖延，畏惧心理还是比较严重。以后计划拆成小任务完成。
- 微观时间管理的专注度没有太大问题。但是很少回顾和总结自己的效率。

（3）拖延的事情是否会有焦虑？

- 肯定会有焦虑，然后自责，在deadline的时候破釜沉舟。

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Day26-No.5-Lee
(1)思考和总结你现在正在使用的时间管理方法和工具。
-时间管理方法
-GTD（流程多且复杂，习惯难坚持）
-四象限工作法 （事项多，没法管）
-番茄工作法
-工具
-滴答清单
-番茄ToDo
(2)在你实践时间管理的过程中，有哪些比较在意的问题？
-多个项目多事项并行进行，所有事情都要记录吗？不记录怕忘？如何高效进行时间安排（快速记录、快速定优先级、快速排期），以及便于项目阶段事项总结？——管理不了太多问题
-事情处理中容易被其他事情打断，无法专注处理，事情越积累越多。——不能专心处理一件事情
-事项越积越多，不知从何入手，清楚排期管理，往往管理失控。——事情越来越多，管理不了了
（3）拖延的事情是否会有焦虑？
-拖延的是重要紧急的事会焦虑，deadline越近，会想着留给的时间不多啦，就越焦虑。——拖延怪圈

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Day26-No.6-22
（1）思考和总结你现在正在使用的时间管理方法和工具
工具：滴答清单、手机日历提醒
方法：目前没有坚持用下来的方法
（2）在你实践时间管理的过程中，有哪些比较在意的问题？

- 尝试过番茄工作法、滴答清单，但是都没有坚持下来，滴答清单中很多计划每天打卡要做的事情，但是因为工作时间挤占，再加上优先级排队，一些要打卡的事情就停掉了，以致没有坚持下来；番茄工作法因为经常出现到了时间但专注状态依然很好的情况，也没有严格按照既定时间，久而久之就放弃了。因此怎样建立方便、易用、好坚持的系统对我较为重要。
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Day26-No.11-飞飞摩苍天
（1）思考和总结你现在正在使用的时间管理方法和工具

- 方法和工具：A4纸自制周计划表、定时器
  （2）在你实践时间管理的过程中，有哪些比较在意的问题？
- 时间看得见。有时候做一件事，几分钟就做完了；而有的事情需要好几个番茄钟。这是否会打破专注？如何让时间在事情上看得见？
- 事情看得见。如何高效完成一件事情，从规划-完成-复盘，时间管理是否真的可靠？很多时候不断设置deadline，如何让事情被时间看得见？
  （3）拖延的事情是否会有焦虑？
- 焦虑是有的，尤其是很重要的事情。事情过去了，也就坦然了，尤其是你发现身边有比你更拖延的同事时。
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Day26-No.14-LUC
（1）思考和总结你现在正在使用的时间管理方法和工具
①随身纸质笔记本GTD
②手机日历提醒
（2）在你实践时间管理的过程中，有哪些比较在意的问题？
①确实感觉自己喜欢完美主义，一件事情往往太注意细节打磨而忽略了全局性时间
②太多“三思而后行”。思索太多不去行动等于浪费。工作中需要快速平衡事件是否继续推进，动再思。
③老好人心里。他人事情耽误自己的主线工作。
④拖延症的焦虑时时都存在，晚上睡觉前回想今日制定重要事项被耽误，会用小本子记一下，但越积越多。

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