「沙牛清单·阅读实训营」第1期
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【0】课前准备
【0-1】关于「阅读实训营」
【0-2】阅读实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】准备物品
【0-8】开营仪式
【0-9】速读方法练习说明
【1】回顾清单
01 贯穿整个实训营的速读训练
02 谈到阅读时，我们到底在谈什么
03【精读】选择一本值得精读的好书
04【精读】拿到一本书时，我们应该干什么
05 【精读】怎样才是最好的精读？
06 【精读】清单笔记法，少即是多
07 【精读】清单笔记法操作指南（增加课时）
08 【精读】精读的细节
09【主题阅读】了解主题阅读——涉足新领域的最低成本方法论
10 【主题阅读】如何有效进行主题阅读？
11 【知识管理】阅读之后，你需要管理这些内容！
12 【知识管理】阅读知识管理的方法论
13 【知识管理】阅读知识管理的工具论
14 【输出】笨蛋，重要的是回想！
15 【输出】我愿称它为——装x阅读法！
16 【输出】书评，其实是一件顺理成章的小事！
17 【速读】重点的重点：找回你的专注力
18 【速读】拓展眼球的视野范围
19 【速读】挑战更高的目标！
20【速读】扔掉默读的坏习惯！
21 【拓展】合格的阅读者，从阅读计划开始
22【拓展】如何一小时读完一本书
23 【拓展】眼睛、脑子和感受
24 【拓展】如何阅读特定类型的书？（上）
25 【拓展】如何阅读特定类型的书？（下）
26 【复盘】没有复盘的课程，不是好课程
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day5优秀作业
Day6优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day11优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day19优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
Day22优秀作业
Day23优秀作业
Day25优秀作业
复盘作业（全部作业）
阅读天数统计及优秀作业
【3】答疑和讨论
1.关于速读训练的问题（刘胜利）
2.关于速读训练的问题（yyz）
3.关于速读练习内容的问题（sherry）
4.关于速读练习的问题（麦穗）
5.关于速读训练的问题（Joe）
6.关于速读训练的问题（买个泡泡）
7.关于速读训练的问题（jackie）
8.关于速读训练的问题（jackie）
9.关于速读训练的问题（刘祉佑）
10.关于速读训练的问题（Joe）
11.关于速读训练的问题（王静）
12.关于速读训练的问题（浩）
13.关于速读训练的问题（叶梓逸）
14.关于速读训练的问题（Joe）
15.关于略读的时长问题（王静）
16.关于主题阅读选书的问题（清缘）
17.关于笔记的问题（凌星桐）
18.关于阅读速读训练的问题（凌星桐）
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Day11优秀作业
Day11-No.18-执御道人 【20221025 我的阅读效率】 我的练习书：《中医为什么能治病》 阅读质量：60% 阅读速度：1370 字/分钟 练习反馈：突然想明白了为什么 123 练习不如 321 完成度高，因为 123 的 2 和 3 要面对很多未读的内容，而 321 里的 2 和 1 只需要阅读已经看过的。这也从侧面证明了精读前略读的必要性。 --- Day11-No.21-Joe 1.日常练习作业 【20221025 我的阅读效率】 我的练习书：《刻意练习》 阅读质量：70% 阅读速度：600 字/分钟 练习反馈： 1-2-3 法尝试有意识降低第一阶段的阅读速度，阅读质量飞升，此时二三阶段的目标也易完成，但此时阅读速度已经跌到 600 字/分钟。还是从新练起，保证质量大前提下再提升吧。 3-2-1 训练法，基本可以完成。 --- Day11-No.23-石林辉 1.日常练习作业 【20221025 我的阅读效率】 我的练习书：《商业至简》 阅读质量：60% 阅读速度：1100 字/分钟 练习反馈： 之前一直理解的阅读其实会偏向于背书了，只是不是背所有的内容；这应该是不对的，我认为合理的方式应该是把书当字典 + 大纲的方式；先快速阅读然后做好笔记，阅读完了之后书一半的作用就已经完成了；剩下的就是根据自己的笔记去回顾，再查“字典”。有了这样的理解之后，各项速度都会快了很多 --- Day11-No.24-Ouwen 1.日常练习作业 【20221025 我的阅读效率】 我的练习书：《管理的实践》 阅读质量：60% 阅读速度：700 字/分钟 练习反馈： 通过略读，大致了解相关知识点和相互的关联。 通过清单笔记 ➕ 回想，建立对整本书的逻辑思维 通过主题阅读，建立更好的批判性思维，对领域知识建立三维认知 --- Day11 - No.26 - 王静 https://pan.sandox.top/s/EXS9
栗子-助教
2022年11月24日 10:32
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