「沙牛清单·阅读实训营」第1期
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【0】课前准备
【0-1】关于「阅读实训营」
【0-2】阅读实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】准备物品
【0-8】开营仪式
【0-9】速读方法练习说明
【1】回顾清单
01 贯穿整个实训营的速读训练
02 谈到阅读时,我们到底在谈什么
03【精读】选择一本值得精读的好书
04【精读】拿到一本书时,我们应该干什么
05 【精读】怎样才是最好的精读?
06 【精读】清单笔记法,少即是多
07 【精读】清单笔记法操作指南(增加课时)
08 【精读】精读的细节
09【主题阅读】了解主题阅读——涉足新领域的最低成本方法论
10 【主题阅读】如何有效进行主题阅读?
11 【知识管理】阅读之后,你需要管理这些内容!
12 【知识管理】阅读知识管理的方法论
13 【知识管理】阅读知识管理的工具论
14 【输出】笨蛋,重要的是回想!
15 【输出】我愿称它为——装x阅读法!
16 【输出】书评,其实是一件顺理成章的小事!
17 【速读】重点的重点:找回你的专注力
18 【速读】拓展眼球的视野范围
19 【速读】挑战更高的目标!
20【速读】扔掉默读的坏习惯!
21 【拓展】合格的阅读者,从阅读计划开始
22【拓展】如何一小时读完一本书
23 【拓展】眼睛、脑子和感受
24 【拓展】如何阅读特定类型的书?(上)
25 【拓展】如何阅读特定类型的书?(下)
26 【复盘】没有复盘的课程,不是好课程
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day5优秀作业
Day6优秀作业
Day7优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day11优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day19优秀作业
Day20优秀作业
Day21优秀作业
Day22优秀作业
Day23优秀作业
Day25优秀作业
复盘作业(全部作业)
阅读天数统计及优秀作业
【3】答疑和讨论
1.关于速读训练的问题(刘胜利)
2.关于速读训练的问题(yyz)
3.关于速读练习内容的问题(sherry)
4.关于速读练习的问题(麦穗)
5.关于速读训练的问题(Joe)
6.关于速读训练的问题(买个泡泡)
7.关于速读训练的问题(jackie)
8.关于速读训练的问题(jackie)
9.关于速读训练的问题(刘祉佑)
10.关于速读训练的问题(Joe)
11.关于速读训练的问题(王静)
12.关于速读训练的问题(浩)
13.关于速读训练的问题(叶梓逸)
14.关于速读训练的问题(Joe)
15.关于略读的时长问题(王静)
16.关于主题阅读选书的问题(清缘)
17.关于笔记的问题(凌星桐)
18.关于阅读速读训练的问题(凌星桐)
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Day9优秀作业
Day9-No.4-凌星桐 笔记作业如下图。不在家,没有纸笔,只能用幕布做清单笔记作业。 —————————— 日常练习作业 【20221023 我的阅读效率】 我的练习书:《刻意练习》 阅读质量:55% 阅读速度:928 字/分钟 练习反馈:今天的练习是晚上做的,专注力和精神力都不如早上起床的时候那么好,速度和理解程度都下降了很多。  --- Day9-No.8-秋冬 笔记作业见下图 —————————— 日常练习作业 【20221023 我的阅读效率】 我的练习书:《高效写作》 阅读质量:70% 阅读速度:1100 字/分钟 练习反馈: 一开始阅读已经比较快了,内容不变的情况下要缩短时间,感觉稍微有些紧张,只能牺牲一部分阅读质量进行练习,不过第一次读的时候抓住了结构,之后读的时候还算是有印象。  --- Day9-No.3-周彦 笔记作业见下图。 第一次用方格本,做完第一张笔记后,感觉改用幕布可能更合适。因为笔记的过程是按照书的逻辑顺序整理,但是有时在整理过程中,可能会根据自己的理解,需要适当调整一下原来的顺序,这时纸质笔记就不太友好了。 —————————— 日常练习作业 【20221023 我的阅读效率】 我的练习书:《软技能》 阅读质量:95% 阅读速度:925 字/分钟 练习反馈: 放弃指读法,有点块状信息输入的感觉了,但是心里还是会时不时默读。继续期待后面的速读课程吧。  --- Day9-No.17-石林辉 日常练习作业 【20221024 我的阅读效率】 我的练习书:《商业至简》 阅读质量:80% 阅读速度:600 字/分钟 练习反馈:近期感觉好像有点跑偏了,有点过于追求逐句的理解。之所以 80% 的质量分是因为部分内容回想没有记住! 但是除非是不断的会看内容,单次如果做到了 100%,那这本书 可能也没有多大的再看的价值了。明天开始在保证 60% 的质量的情况下,让速度跟上大家的节奏  --- Day09 - No.26 - 王静 【20221023 我的阅读效率】 我的练习书:《刻意练习》 阅读质量:80% 阅读速度:685 字/分钟 练习反馈(问题或思考): 跟昨天的速度的质量差不多,比较稳定 123 和 321 依然完不成,跟昨天也是差不多 打算明天 123 和 321 的后两次计时的时候,把速度放在第一位试试看,感觉潜力还是在的,只是自己担心看的质量不够高而已 
栗子-助教
2022年10月24日 08:24
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