「沙牛清单·清单思维实训营」第5期
【★】每日课程及作业（每天更新）
【★】文件下载
【0】课前准备
【0-1】关于「清单思维实训营」
【0-2】清单思维实训营课程表
【0-3】预习工具使用教程
【0-4】一个说明
【0-5】学习手册使用指南
【0-6】作业提交指南和注意事项
【0-7】开营仪式
【1】回顾清单
01【先导课】这绝对不是你所认识的清单！
02【道】初探清单思维：清单控的日常
03【道】为什么你一定要掌握清单思维
04【道】新思维的背后，隐藏着无数方法论
05【器】如何选择记录清单的工具
06【器】善用工具，建立清单的系统（上）
07【器】善用工具，建立清单的系统（下）
08【器】善用工具，事情再多也能游刃有余（上）
09【器】善用工具，事情再多也能游刃有余（下）
10【术】极简清单时间管理法，让时间看得见
11【术】清单学习法，学过的知识从此过目不忘
12【道】从思考到习惯，清单思维背后的力量
13【术】化繁为简的清单思考法
14【术】善用清单思维，减少80%重复工作
15【术】善用清单思维，重新体会生活的乐趣
16【术】清单管理法，让管理既轻松又正确
17【术】原来，清单还能这样使用
18【道】重新审视清单思维
19【术】运用清单思维，优雅的记录和复盘
20.实训营复盘
【2】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4优秀作业
Day8优秀作业
Day9优秀作业
Day10优秀作业
Day12优秀作业
Day13优秀作业
Day17优秀作业
复盘作业（全部作业）
【3】答疑
1.关于纸质书和电子书的问题（拉简lala）
2.关于思维导图的问题（灵感来了一半）
【4】主题讨论
【第一次主题讨论】学员观点
【第一次主题讨论】老师观点
【第二次主题讨论】学员观点
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Day8优秀作业
Day8-No.3-徽柔 Orchid （1）运用你的时间管理工具，尝试今天分享的流程。 1.几个月前已经设置好了每日五项打卡（非会员最多五项） 2.容易忘记的事项也在前几天都设置好了每日重复 3.年计划、月计划、周计划通过手帐完成，并同步到滴答清单 4.有具体时间的待办提前录入 5.按照优先级、时间顺序、时间块完成任务 6.打卡每天会写一句话心得 7.完成的任务如果一整块正计时；自己的事情番茄时间，强制休息 8.每天结束的时候画手帐和时间轴 （2）你在使用滴答清单吗？使用过程中有遇到问题吗？在此，可以提出你的问题。 1.自从在 B 站看了沙牛老师的笔记课后，决定用滴答清单，至今已近百日。 2.目前的问题就是还在犹豫是否要买会员 3.希望老师讲讲模板怎么用，是否有调出来的快捷键 --- Day8-No.4-刘小钦  --- Day8-No.5-马小丁  --- Day8-No.6-小丽  ---
栗子-助教
2022年6月22日 09:56
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