Day1-No.5-徽柔 Orchid
1.用纸和笔写反思与计划，梳理清单，不是电子设备
2.晨起半小时不碰电子设备，明智的选择
3.列清单的快乐可以感受心流
4.第二天复盘减少当日情绪的干扰
Day1-No.8-Ouwen
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Day1-No.9-Jackson
https://pan.sandox.top/s/0OduV
Day1-No.13 小韩同学
Day 1 -No.21-小丽
Day1-No.26-妞妞
① 之前误将清单理解为待办--思维转变
② 清单上内容易被突发事情改变--不懂清单深意和运用
③ 学习了要会使用（分享给孩子）
Day1-No.27-玉来同学
从“清单控的日常”中，你得到了哪些启示
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自己的清单只是一个待办事项，不忙的时候，就不记了，浪费了；
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原来工作生活学习都可以用清单的思维来管理；
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忽视了思考和复盘；
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即刻行动的重要性，学习后 72 小时内不实践就不会做了，自己就是这样的；
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工具只是辅助，要重视“道”和“术”。
Day1-No.28-Tim
“清单控的日常”的启示
- 每把一件事情通过清单的形式记录下来，并归类到合适地方，就能减少大脑的负担，有利于大脑进行思考。大脑是用来思考，不是用来记忆的。
- 当把一项事情按照清单的方式记录整个过程之后，既可以作为一种事后的复盘，也可以为后面的流程升级优化作为“初号机”，不断迭代。
- 记录清单确实会上瘾，当习惯了万事清单之后，做什么事都要先立个清单。
- 通过查看清单，可以刺激灵感，有时候看着自己记录的清单，都会冒出很多的 idea 出来。
