「沙牛清单·元技能」实训营
【说明】一个重要的说明
【★】每日课程及作业(每天更新)
【★】文件下载
【00】问题收集
1.【已回复】如此重度使用印象笔记,未来会不会造成数据流失
2.【已回复】收集如何分类?记忆如何记住?如何分配时间?
3.【已回复】goodnotes笔记内容暂未找到好的简便的方法导入Notion
4.【已回复】关于阅读工具的问题
5.【已回复】高效学习系统如何根据自身需要更好的打造?想要太多,精力有限
6.【已回复】关于学习兴趣广泛的2个问题
7.【已回复】学习过程的整合及案例
8.【已回复】高效学习系统的2个问题
9.【已回复】目标及收集
10.【已回复】关于OB资料库的问题
11.【已回复】Joplin同步的问题
12.【已回复】关于工具的2个问题
13.【已回复】关于单一课程或书籍的学习问题
14.【已回复】知识管理大作业问题1
15.【已回复】知识管理大作业问题2
16.【已回复】待办事项如何在滴答清单与notion中处理
17.【已回复】做事情的问题
18.【已回复】时间管理系统的问题
19. 【已回复】要如何选择适合自己的时间管理
20.【已回复】滴答清单任务管理的问题
21.【已回复】学习和工作时间安排的问题
22.【已回复】时间管理的问题
23.【已回复】关于课程
24.【已回复】关于复盘
25.【已回复】关于任务的日期
26.【已回复】app选择的问题
27.【已回复】滴答清单能否有Ai的技能,帮我安排任务,特别是能否统筹,而不是就是一个时间线
28.【已回复】把滴答清单作为待办是否还作为分解?在里面分解还是升级到一级任务然后再加入根任务?
29.【已回复】数据保存问题
【0】课前准备
【0-1】关于「元技能实训营」
【0-2】元技能实训营课程表
【0-3】课前预习
【0-4】关于一对一咨询
【0-5】开营仪式
【1】知识管理
【1-1】你以为这就是知识管理?别搞笑了!
【1-2】重新认识知识管理
【1-3】知识管理这件事,到底需要做什么
【1-4】建立知识管理系统的目标和思路
【1-5】适合大部分人的知识管理工具
【1-6】知识管理神器——Notion(上)
【1-7】知识管理神器——Notion(下)
【1-8】知识管理神器——Obsidian(上)
【1-9】知识管理神器——Obsidian(下)
【1-10】知识管理辅助工具(上):文件管理
【1-11】知识管理辅助工具(中):资料库工具
【1-12】知识管理辅助工具(下):Joplin
【1-13】建立知识管理的系统(上)
【1-14】建立知识管理的系统(下)
【2】高效学习
【2-1】为什么你的学习效率如此低下
【2-2】六个重塑学习能力的重要思维
【2-3】极简却异常有效的清单学习法
【2-4】建立高效学习系统的目标和思路
【2-5】思维导图 VS 幕布
【2-6】终极记忆神器 ——Anki(上)
【2-7】终极记忆神器——Anki(下)
【2-8】如何通过阅读进行有效学习
【2-9】学习过程中的工具们
【2-10】建立高效学习的系统(上)
【2-11】建立高效学习的系统(下)
【3】时间管理
【3-1】为什么你的时间管理老是没用?
【3-2】时间管理这件事,到底需要做什么
【3-3】专注大局——极简的清单时间管理法
【3-4】专注当下——不一样的番茄工作法
【3-5】免费好用的时间管理工具——微软待办
【3-6】时间管理神器——滴答清单(上)
【3-7】时间管理神器——滴答清单(下)
【3-8】时间管理辅助工具
【3-9】建立时间管理的系统
【4】优秀作业
Day1优秀作业
Day2优秀作业
Day3优秀作业
Day4、Day5优秀作业
Day6优秀作业
Day9优秀作业
Day10-12 知识管理大作业(全部)
Day13优秀作业
Day14优秀作业
Day15优秀作业
Day17优秀作业
Day18优秀作业
Day21优秀作业
Day22-23高效学习大作业(全部作业)
Day24优秀作业
Day25优秀作业
Day27优秀作业
Day28优秀作业
Day29优秀作业
Day30-33时间管理大作业(全部作业)
终极作业-实训营复盘(全部作业)
【汇总】所有提交的系统作业汇总
【5】小问题集合
01 Notion怎么汉化
02 安卓手机怎么安装Notion
03 Notion公开课在哪里
04想把待办事项放在工作管理里,在HOME里可以看到本周的安排,这个需要怎么做
05要去群里找的东西怎么找
06幕布怎么全选
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Day1优秀作业
- 刘迎盈: Day1-No.6-刘迎盈 1.作业内容 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 作业回答 (1)之前从来没有认真思考过这个知识管理这个概念,对概念很模糊,只是停留在隐性知识层面,并没有做到显性知识层面。很感恩沙牛老师及其团队,让我对此概念有了清晰的认知,虽然一直在探索不错的管理工具,也很喜欢各种app,但是到现在也没有找到特别适合自己的,而且存放毫无章法,疏于管理,所以我会紧跟老师的课程,必须掌握清楚概念,才可以更好的运用。 新的认知如下: 1.知识管理=知识+管理。 2.知识包括隐性知识和显性知识,不能讲出来的是显性知识,能讲出来的隐性知识。 3.信息和知识的区别,信息比如我的个人信息姓名身高体重,知识就是能够解决具体问题的信息。 4.知识管理库=知识库+信息库。 5.管理=规则+流程。 (2)知识管理清单 滴答清单app-待办事项 百度网盘-视频存储 印象笔记-资料库存储 有道笔记-笔记存储 i笛云听写-听写转文字 微信收藏-音频,视频等 mindmaster-思维导图 石墨文档-文档存储 幕布-思维导图 --- - 全球通: Day1-No.6-百四 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 知识管理,不能光存储,还要能灵活取用. 建立的系统要可以一次折腾,长久使用. (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 sorted-代办 reeder-rss阅读,信息获取 坚果云-多平台同步 快贴-多平台剪切板同步 billfish-音,视,图片库 simplenote-多平台编辑器 typora-电脑码字 ob-文档管理 notion-文档云端备份 everything-本地搜索 picgo-图床 --- - 大葱: Day1-No.8-大葱 1.听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 2.列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 回答 1.过往的学习经历中有很多关于知识、思维的内容,但是我从来没有关注过自己的知识管理体系,导致每次需要存储、调用知识(或信息)时浪费了大量的时间(做机械性工作)。然而,下一次开始积累时,相当于“另起炉灶”。 今天我学习到三个公式: (1)知识管理=知识+管理 (2)知识=知识库+信息库 (3)管理=规则+流程 2.知识管理清单 微软To Do——提醒自己近期要做的事情 Chrome收藏夹——网页收藏 微信收藏夹——图文收藏 bilibili收藏夹——视频收藏 Joplin——转换网页、图文并筛选保存 Word——写作业等文字性任务 群晖NAS——存储个人资料(包括照片、视频、文档……所有资料) 3.个人感受 我在不同的工具中使用不同的体系,导致文件层级混乱,不利于文件的存储和查找。需要改进! --- - 乐呵麻麻: Day1-No.13-乐呵麻麻 1.作业内容 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 作业回答 (1)知识管理新认知 ①只有被用来解决具体问题的信息,才是知识 数据 信息都不是知识 ②知识管理PKM就是要把隐性知识显性化 ③时间管理就是注意力精力管理,减少无用信息关注时间,大大提高学习工作生活效率。 ④知识四象限: 知道自己知道——重复使用的经验库 知识库 不知道自己知道——快速查找的信息库 资料库 不知道自己不知道——拓展兴趣领域 知道自己不知道——向经验库信息库转化 (2)知识管理工具清单: 网课 微信社群 书籍 直播 微信公众号 一对一请教 樊登得到 知识保存工具: 笔记本 白纸 手机图片 微信收藏夹 微信文件传输助手 微博转发 手机备忘录 石墨文档 有道云笔记 百度网盘 知识使用工具: 朋友圈 社群分享 公众号小红书 --- - LX: Day1-No.18-LX (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? * 思维是简单的,方法是复杂的,细枝末节的是工具; * 知识管理分为知识和管理,知识就是经验库加信息库,管理就是规则加流程; * 弄清信息和知识,用《世界是平的》作为例子很生动,一下子就记住了; * 系统不仅仅是工具,要有低层逻辑; * 知识管理的目标要明确:建立一个一劳永逸的系统。不是一直在学知识管理,而是花最少的时间建立框架,重点是用起来。 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。我的工具基本都是跟着沙牛学来的。 * Notability: 重度使用。用它记晨间日记 ,周记,时间记录,工作备忘。只要是用笔写的,思考过程,都会用这个; * 滴答清单:Todolist.重度使用。用来清空大脑,把所有待办事项都丢进滴答清单,定好时间提醒自己; * Notion: 初学者。希望在这里建立自己的知识管理系统。目前用于page和table. 我记得沙牛曾讲过的一个观念很好:把Notion当作一个个人网站,可以按自己的想法去建造,修饰。 其余工具渐渐用得少了,还想找个好一点的文档软件:飞书,钉钉,需要学习。 --- - 厚朴: Day1-No.31-厚朴 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 重新定义了信息和知识。我对知识的另一个定义是,能改变自己的是知识,否则只是信息。 收获:知识管理最重要是是建立系统,建立系统的规则 管理要适度,杜绝为了管理而管理,管理也是工具,为了达成目的的工具。不要变成主奴不分了。 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 百度网盘:各种资料的存档和备份 notion:用于记录心得笔记,文字笔记为主 印象笔记:收集信息,收藏文章 mindmanger:思维导图,整理思路,为书籍做导图 随时小笔记本:子弹笔记,待办事项 --- - 阿树: Day1-No.39-阿树 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 一个可以说是醍醐灌顶新认识记录,就是破除完美的概念,不要局限于一个工具 以使用为目的,为不同的场景,去建立包含规则和流程的系统,尽可能少管理。 老师在说到这个部分的时候真的一下子点醒了我,我一方面在吐槽印象笔记四不像,什么都想做到自己的软件里面,把自己吃撑了还不自知,另一方面自己又在不断地追求all in one,什么都想一个软件就解决,这是很傻的行为,希望接下去的学习,能够让我建立不同软件的规则流程,打造一劳永逸的知识管理系统。 2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 flomo:记录,零碎想法,迅速记录 印象笔记:收藏web、微信公众号等文章;在文章撰写搜集素菜时,一股脑剪切进软件 wolai:知识的集合,长段的文字,包括每日的日记以及图书笔记等记录 百度云盘:囤课的课程资料(虽然囤了也很少看~),一些个人文件保存 --- - LsnLeeJW: Day1-No.43-LsnLeeJW (1) 听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 1. 只有能够用来被解决具体问题的信息才是知识。 2. 要建立系统,尽可能少的管理 3. 不要堕入一味研究方法论的怪圈 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 Billfish:主要是图片管理,收集一些设计有关的东西 Zotero:主要用于论文的分类和管理,以及一些论文阅读后的笔记记录 印象笔记:微信和网页剪藏的入口,可以便捷的收集 OneNote:主要用于成体系的内容的记录一般围绕自己专业和兴趣会有主题展开记录。一般印象笔记收集的主题阅读的内容也会整理到这里来 坚果云:拥有WebDAV ,配合Zotero存储论文原文和记录信息 Notion:生活化记录,一般用于目标管理、阅读/观影记录、进度管理 --- - 冯俊勇: Day1-No.44-风中咏歌 1.作业内容 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 1.之前就以为知识管理就是把收集好的电子文档的资料管理好,现在深刻意识到只有能够被用来解决具体问题的信息,才是知识。 2.知识的四个象限所提到的两个库:信息库、经验库要创建好,为我所用,也能帮到别人;而对于兴趣的拓展也很有必要,所谓活到老,学到老也正是兴趣的拓展的体现;两个库的转化也就是需要高效学习才能高效转化。 3.结合道、法、术、器。知识需要管理,但不要过度管理,只要能很快的找到这就是“道”;建立管理的规则和流程就是“法”,管理的效率高低就是“术”,使用不同的工具软件进行管理就是”器“。 4.知识管理需要支持数据库的工具软件,因为需要从数据库进行搜索 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 幕布、石墨-做笔记 腾讯文档-多人协作共同完成信息的收集 Everything-快速搜索电脑中的文件 优效日历-信息的提醒 笔记本-备课 NAS-文件保存、远程访问 One Drive、百度网盘、腾讯微云-文件保存、分享 微信、QQ-收藏公众号文章 迅雷、Internet Download Manager-电脑下载文件 --- - 别有栋天: Day1-No.46-别有栋天 1. 作业内容 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 以往:知识管理=资料管理; 听课后:知识管理=以应用为目的的知识管理 以往:知识管理的目的:把资料存起来,以方便找到 听课后:用的资料该去哪里找 以往:保存到电脑或把手写的笔记本放好 听课后:采用数据库的模式保存不同类型的资料,工具依据使用而定 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 电脑文件夹,保存文档、图片 笔记本:重要事项 Xmind-帮助思考的过程文件 Exel:工作周计划和安排。 --- - Haydon·Wang: Day1-No.50 浩东 (1) 听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 在接触沙牛老师之前自己就在不断的摸索一些知识管理,并且也不是all in one的方式,每个软件都有自己的作用,但是时间一久,有些内容已经达到量变的地步,是的在查找时费时费力,例如作为开发者,不断发布新版的软件,软件的变更内容、提测时间、测试结果等等,刚开始根据软件名称分成不同的笔记,笔记内按照版本分标题,但是随着时间的推迟,记录的信息达到上百条,在查找时就不好查找,后来受到notion公开课启发,发现数据库是非常适合这种管理的,我能做几个视图就能把数据按不同维度进行展示,也尝试着把这类的信息用notion进行管理,效果很不错 在报名训练营之后,先是学习了工具课,在工具课里,关于软件我基本都是快速学习,对于 道 与 法的讲解会认真学习、思考,发现自己有时候里这个管理的目标其实并不远,但就是之前过多的精力在器上,忽略了思维的重要性,正确的方式应该是 以思维为基石,工具做辅助进行知识管理,并且还要有复盘的操作,让知识从收集、学习、回顾到最后变成自己的成为一个完整的流程 最后在今天的课时学习后,我发现最重要的是让自己沉下来,理论很简单,实践也不复杂,不要让自己在理论上待太久,也不要让自己只是在时间,却不用理论去支持。当然还有一个重要的环节【复盘】,知识管理,通过复盘让知识变成自己的一部分,即如老师课程中说的,要知道自己真的知道。 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途 ① 百度网盘-存储各种网上别人分享的学习资料以及文件 ② 专注笔记-个人知识管理软件 ③ migi-灵感与细小事情备忘录 ④ todo清单-工作事项清单列表 ⑤ 滴答清单-最近刚开始用,计划将migi与todo清单做的事情转移过来 ⑥ notion-在做一些进度管理的展示,想读书进度、追剧进度、学习进度等 ⑦ 幕布-结构大纲使用,常在工作中做一些软件的功能点罗列 ⑧ 石墨文档-工作中与同事协同使用分享编辑文档 ⑨ 纯纯写作 - 个人文章、写作、印象深刻的事情记录 移动硬盘-定期个人资料的冗余备份 --- - 邱雅: Day1-No.56-雅 1. 作业内容 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? ? 知识管理包括知识和管理两个方面. 需要建立自己的知识库和信息库.能解决具体问题的信息才能叫知识.管理包括规则和流程.不要拘泥于一个工具,不追求完美,减少管理.管理的目的是高效使用知识. ? 引申:生活上需要减少接受无用的信息,标准就是这些信息能不能解决一些当下的问题,能不能有利于自我成长或发展. (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 ? 嘀嗒清单-待办事项,日记模板. ? Notion-整体规划,资料储存. ? 幕布-大纲,笔记. ? WPS Office-做数据记录和分析. ? Cubox-信息中转站,想法快记. ? 印象笔记-资料储存. --- - 该帐号已删除: Day1-No.61-小辞 1.听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? (突然意识到我专业课在这方面的作用hhh奇怪的梦幻联动,果然少考的每一分都是命中注定) “知不知道自己知不知道”的这种分类方式,以前没从这种思路上考虑过,四象限基本上是用“别人知不知道&自己知不知道”判断的,最开始以为差不多,仔细琢磨了一下好像意思完全不同 嗯分成信息库和知识库的分类方式也是没想过的,但是我现在对这些的分类没有明确的规则和体系,所以很期待后续课程会怎么讲 2.列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 wolai:近期才开始使用(所以容易趋向于all in one),文档撰写,日程安排,还有一些储存收藏 享做笔记:mpad上使用,pdf阅读和手写笔记 幕布:大纲、导图,整理思维,记录笔记和会议内容,活动策划 板栗看板:一些素材收集、分类,灵感记录 备忘录:各种杂项记录 --- - 雪莹: Day1-No.67-雪莹 1.听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? a.知识3维度:数据、信息、知识 b.知识2分类:显性、隐性 c.知识4象限:知知(经验库)、知不知(信息库)、不知不知(兴趣)、不知知(转化) d.知识管理按场景分——经验、临时信息、有用文章等;按类型分——文本、图片、图文、音频、视频等 e.用不同的工具管不同类型的知识 f.根据场景和类型,管理要形成规则和流程,减少管理! 不要陷入知识管理本身,建立系统后,可以允许有部分凌乱,保证自己是在使用知识,而不是陷入管理(我很不爱花时间管理,这点太棒了!一开始把文件夹管的很细致,但很花时间,后来没时间东西太多太凌乱又完全不管) 2.列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途 a.印象笔记:四不像,已弃用 b.PC里的文件夹:存放了许多重要资料,比较凌乱,未做备份。 c.百度网盘:存放各种学习资料,安全性低 d.扫描全能王:使用频率很高,存放各种重要的纸质扫描资料,也未好好整理 e.微信收藏夹:微信里要保存的东西太多了,然而收藏夹感觉不是很好用 f.wps云协作:存放需团队协作的文档 g.edge浏览器里的剪藏:剪藏有用的网页 h.手机里的备忘录&微信里发我自己:记临时的想法和临时任务 --- - 日出时分: Day1-No.71-日出时分 1. 听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? a.知识管理=知识+管理 b.只有能够被用来解决具体问题的信息,才是知识。 c.知识的分类:显性知识,隐性知识。 d.知识的四象限,知识管理过程中要注意知识库,信息库的建设。 e.知识管理=规则+流程 f.管理知识的最佳方案:用不同的工具,管理不同类型的知识和信息建立包含规则和流程的系统,尽可能少管理使用资料库,以使用为目的 2. 列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 简悦:阅读网页文章,并标注重点 flomo:记录灵感、想法;接受简悦中标注的重点的导出,以便后续整理 微信读书:电子书阅读,笔记记录 众山小笔记:阅读记录;接受微信读书笔记的导出、整理 goodnotes:记录网课笔记 marginnote:阅读PDF版电子书及文献、读书笔记记录,并可生成思维导图,阅读专业书时配合卡片功能进行复习 Xmind:思维导图 Joplin:网页剪藏(需全文收藏时用) Zotero:文献管理 Notion:作为数据库进行读书笔记等各项内容的整合汇总,并列表记录读书清单、阅读进度、计划安排等,目前还在摸索中 --- - 游高鹏: Day1-No.75-游高鹏 (1)听完今天的课时后,你对知识管理,有了哪些新的认知? 知道了知识、数据、信息的关系,以及知识四象限,不能拘泥于同一个工具,可以把不同工作分配到不同的工具中。就像乔布斯说的,我们所学的知识就像一个个点,终将有一天会在我们人生中连成一条线,这应该就是我们对知识的管理。 (2)列出你现在的知识管理工具清单,并说明它们的用途。 1.things,手机端信息收集 2.notion,知识信息框架梳理 3.eagle,管理收集素材 4.同步盘,百度云(即将搭建nas)
栗子-助教
2021年10月21日 12:53
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